MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Tejszínes tészta garnélával

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

0.0

Tejszínes tészta garnélával

Előkészítési idő

30 p.

Elkészítési idő

50 p.

Adagok

3

Konyha

Olasz

Nehézség

Kategóriák

  • Fiatal zöldségekből készült főételek

  • Bolognai szószos tészta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel az igazi olasz tészta titkát garnélával és lágy krémes szósszal! Ez az étel meglepően egyszerűen elkészíthető, és minden szükséges hozzávaló könnyen beszerezhető bármely szupermarketben. A fő különlegessége a szósz, amelybe egy kevés vodkát adunk. Ne aggódjon, az alkohol elpárolog a párolás során, így a szósz tökéletesen homogén és hihetetlenül ízletes marad. A citromhéj pedig egyedi aromát és kellemes savanykás ízt kölcsönöz az ételnek, felejthetetlenné téve minden falatot.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 13

Adagok:

1.

Grillezett garnélarák - 200 g

2.

Fettuccine tészta - 250 g

3.

Paradicsom - 2 db

4.

Vöröshagyma 2 db. - 1 db

5.

25%-os tejszín - 6 ek

6.

82,5% vaj - 2 ek

7.

Vodka - 2 ek

8.

Fokhagyma - 4 gerezd

9.

Citromhéj - 1 tk

10.

Petrezselyem - ízlés szerint

11.

- ízlés szerint

12.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

13.

Koktélparadicsom - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

17%

Zsír

66г

🍚

58%

Szénhidrát

229г

🥩

25%

Fehérje

99г

🔥

2051

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje az előkészítéssel: olvassza fel a garnélát, alaposan mossa meg és szárítsa meg papírtörlővel a paradicsomot és a petrezselymet. Hámozza meg a hagymát és a fokhagymát. Készítsen elő egy edényt a tésztának és egy mély serpenyőt a szósznak.

2

2. lépés

Tegye fel a vízzel teli edényt a tűzre, sózza meg, és forralja fel. Tegye a fettuccine tésztát a forrásban lévő vízbe, és főzze a csomagoláson található utasítások szerint al dente állapotig. Ezután szűrje le a tésztát.

3

3. lépés

Vágja apróra a hagymát, és zúzza át a fokhagymát fokhagymanyomón. Egy mély serpenyőben olvassza fel a vajat, majd pirítsa a hagymát és a fokhagymát 5-7 percig, időnként megkeverve, amíg aranybarna és illatos nem lesz.

4

4. lépés

Vágja a paradicsomokat apró darabokra. Adja hozzá őket a serpenyőben lévő pirított hagymához és fokhagymához. Öntse bele a vodkát és a tejszínt, majd adja hozzá a citromhéjat. Alaposan keverje össze az összes hozzávalót, hogy egyenletesen elkeveredjenek.

5

5. lépés

Hagyja a szószt lassú tűzön forrni körülbelül 5 percig, hogy kissé besűrűsödjön és az ízek összeérjenek. Ezután tegye a garnélarákot a serpenyőbe. Sózza és borsozza ízlés szerint, majd óvatosan keverje össze.

6

6. lépés

Tegye a kifőtt tésztát a serpenyőbe a szósszal és a garnélával, alaposan keverje össze, és hagyja a tűzön 2-3 percig, hogy a tészta átvegye a szószt. Aprítsa fel a petrezselymet, és adja az ételhez. Keverje meg még egyszer, majd vegye le a serpenyőt a tűzről.

7

7. lépés

Azonnal tálalja az illatos, krémes garnélarákos tésztát elkészítés után. A tetszetős tálalás és az extra íz érdekében díszítse az egyes adagokat friss koktélparadicsom-gerezdekkel.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Serpenyőben sült tőkehal

Эмилия

1845

Kcal

77

Fehérje

147

Zsír

46

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva