Dodaj do planów
Czas przygotowania
15 min.
Czas gotowania
30 min.
Porcje
4
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Szybkie przygotowanie w powolnej kuchence, przepis wykorzystuje zamiennik cukru fitparad 2 saszetki.
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Kasza manna - 40 g
Śmietana 10% (o niskiej zawartości tłuszczu) - 30 g
Twarożek 2% - 450 g
1
Wszystkie składniki wymieszaj blenderem lub widelcem
2
Odstaw na 5-10 minut
3
Umieścić w misce multicookera, którą można posmarować odrobiną oleju.
4
Ustaw tryb pieczenia na 25-30 minut
5
Wyjmujemy, przekładamy na talerz, kroimy, polewamy śmietaną lub tak zjadamy, smacznego!
Porcje:
Tłuszcz
12
Węglowodany
43
Białko
86
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings