MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Jégsaláta garnélával és fenyőmaggal

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

1 Adagok

4.0

1

Jégsaláta garnélával és fenyőmaggal

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

10 p.

Adagok

1

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Jégsaláta garnélával és fenyőmaggal

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 6

Adagok:

1.

Főtt garnélarák - 62 g

2.

Üvegházi uborka - 50 g

3.

Üvegházi uborka - 40 g

4.

Piros édes paprika - 40 g

5.

Fenyőmagok - 10 g

6.

Vajas kétszersült - 22 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

18%

Zsír

9г

🍚

47%

Szénhidrát

23г

🥩

35%

Fehérje

17г

🔥

238

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 1 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A salátára helyezzük a szeletelt zöldségeket: édes paprika, uborka, koktélparadicsom és főtt garnélarák.

A salátára helyezzük a szeletelt zöldségeket: édes paprika, uborka, koktélparadicsom és főtt garnélarák.
2

2. lépés

Megszórjuk fenyőmagokkal

Megszórjuk fenyőmagokkal
3

3. lépés

Öntsük meg szósszal

Öntsük meg szósszal
4

4. lépés

Hozzáadunk sült bagettet olasz fűszerekkel

Hozzáadunk sült bagettet olasz fűszerekkel
5

5. lépés

Jó étvágyat?

Jó étvágyat?

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva