MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Almás lavash tekercs

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

4.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Almás lavash tekercs

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

10 perc.

Elkészítési idő

25 perc.

Adagok

2

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Az almát megtisztítjuk, apró kockákra vágjuk, összekeverjük a túróval, csak a tojásfehérjét (a sárgája a kenéshez) adjuk hozzá, és cukorpótlót ízlés szerint. Az így kapott masszát elosztjuk a lavashon, feltekerjük, majd 180 fokon 25 percig sütjük a sütőben.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 2

Adagok:

1.

Túró 5% - 128 g

2.

Alma - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

17%

Zsír

7г

🍚

29%

Szénhidrát

12г

🥩

54%

Fehérje

22г

🔥

202

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Keverjük össze az összes hozzávalót

Keverjük össze az összes hozzávalót
2

2. lépés

A kapott masszát egyenletesen eloszlatjuk a lavason

A kapott masszát egyenletesen eloszlatjuk a lavason
3

3. lépés

Tekerje fel a lavást, kenje meg tojássárgájával és sütővel.

Tekerje fel a lavást, kenje meg tojássárgájával és sütővel.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva