MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Almás túrópalacsinta sütve

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

21 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Almás túrópalacsinta sütve

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

21

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Zsírszegény túró és alma étel

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 6

Adagok:

1.

Földimogyoróliszt - 80 g

2.

Kukoricakeményítő - 24 g

3.

Tojás - ízlés szerint

4.

- ízlés szerint

5.

Cukor - ízlés szerint

6.

Túró 11% - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

24%

Zsír

58г

🍚

56%

Szénhidrát

134г

🥩

20%

Fehérje

49г

🔥

1262

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 21 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Keverjük össze a túrót, a tojásokat, a sót és az édesítőt. Aki nem szereti a túródarabokat a túrópogácsában, az áttörheti az anyagot turmixgéppel, én ezt nem teszem.

2

2. lépés

Hámozza meg az almát és távolítsa el a magházát, majd vágja apró darabokra késsel (de ne reszelje le, mert túl sok lesz a lé)

3

3. lépés

Keverje össze a túró-tojás masszát az almával, adjon hozzá rizslisztet és keményítőt, vaníliát, fahéjat ízlés szerint. Olyan tésztát kell kapnia, ami könnyen gombóccá formálható és nem válik szét.

4

4. lépés

A tésztát osszuk szét körülbelül 53-54 g-os adagokra, formáljunk belőle golyókat, lapítsuk ki őket, és forgassuk meg rizslisztben (a tésztához 45 g liszt, a panírozáshoz 35 g liszt ment el). Süssük serpenyőben, három-négy alkalommal fordítva, közepes lángon. Lehet sütőben is, de az a túró nedvességtartalmától függ, a túrós lepények szétfolyhatnak. Én nem kockáztatok

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva