MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Quindim

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

5.0

1

Quindim

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

8

Nehézség

Kategóriák

  • Barackos sütemény

  • Zselé

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A quindim népszerű brazil sült desszert. Ez a tojásos puding a felhasznált tojássárgák számának köszönheti élénksárga színét.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 2

Adagok:

1.

Reszelt kókusz - 1 pohár

2.

Tojásfehérjék - 1 darab

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

33%

Zsír

56г

🍚

62%

Szénhidrát

104г

🥩

5%

Fehérje

8г

🔥

919

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 8 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítse elő a sütőt 350 °F-ra (175 °C-ra).

2

2. lépés

Keverje össze a cukrot, a kókuszt és a vajat egy tálban elektromos mixerrel, amíg jól össze nem áll. Adja hozzá a tojássárgákat és a tojásfehérjét; keverje addig, amíg jól össze nem áll. Öntse a keveréket egy 9 hüvelykes piteformába.

3

3. lépés

Helyezze a piteformát egy nagy tepsibe; öntsön elegendő forrásban lévő vizet a tepsi aljába, hogy körülbelül félúton érjen fel a piteforma oldaláig.

4

4. lépés

Helyezze a sütőtálat az előmelegített sütőbe, és süsse addig, amíg a puding teteje aranybarnára nem sül, körülbelül 30 percig.

5

5. lépés

Vegye ki a sütőből, és hagyja kihűlni szobahőmérsékletűre, körülbelül 30 percig. Tálalja azonnal, vagy hűtse le a felszolgálásig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Garnélarák serpenyőben, tejszínes szószban

Дана

1721

Kcal

128

Fehérje

87

Zsír

93

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva