MealWings

Cikkek

Diet

NEW

🥗 Nyári saláta csirkével

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

7 Adagok

5.0

1

🥗 Nyári saláta csirkével

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

7

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

🥗 Nyári saláta csirkével

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 4

Adagok:

1.

Túró 18% (zsíros) - 100 g

2.

Saláta levelek - ízlés szerint

3.

Light majonéz - 2 ek

4.

Fokhagyma - 1 gerezd

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

53%

Zsír

25г

🍚

15%

Szénhidrát

7г

🥩

32%

Fehérje

15г

🔥

317

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 7 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Pirítsa meg a csirkemellet serpenyőben sóval és borssal ízesítve.

2

2. lépés

Vágja félbe a koktélparadicsomot.

3

3. lépés

Vágja fel a sajtot kockákra.

4

4. lépés

Keverje össze a majonézt, a tejfölt és az apróra vágott fokhagymát az öntethez.

5

5. lépés

Egy tálban keverjük össze a pirított csirkemell filét, a koktélparadicsomokat, a sajtkockákat, a salátaleveleket és a pirított bagettet.

6

6. lépés

Öntsék meg a salátát a kapott öntettel, jól keverjék össze.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva