MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Húsos leveles tészta tekercsek

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

1 Adagok

5.0

1

Húsos leveles tészta tekercsek

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

40 p.

Adagok

1

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Leveles tésztába tekert hústekercsek

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 5

Adagok:

1.

Filo tészta - 1 csomag

2.

Darált hús - 1 kg

3.

Paprika - 1 ek

4.

Hagyma - 1 db

5.

Fokhagyma - 2 gerezd

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

18%

Zsír

113г

🍚

77%

Szénhidrát

492г

🥩

5%

Fehérje

30г

🔥

3009

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 1 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítsük elő a sütőt 200 fokra

2

2. lépés

Apróra vágjuk a hagymát, és jól felhevített olajon üvegesre sütjük.

3

3. lépés

Fokhagymát és csilit aprítunk, majd hozzáadjuk a hagymához. Még egy percig sütjük.

4

4. lépés

Adja hozzá a darált húst, és süsse 5-7 percig, vagy amíg teljesen meg nem sül.

5

5. lépés

Hozzáadjuk az összes fűszert, és tovább sütjük, amíg a hús puha nem lesz. Hagyjuk egy kicsit hűlni a húsos tölteléket.

6

6. lépés

Fogjunk egy réteslapot, és tegyünk egy kanál húsos tölteléket a tészta minden csíkjának egyik szélén.

7

7. lépés

Feltekerjük a filo tészta csíkokat és csigákká formázzuk őket.

8

8. lépés

Csigákat helyezünk a sütőpapírral bélelt tepsire.

9

9. lépés

Bőségesen kenje meg a csigákat olvasztott vajjal.

10

10. lépés

Süssük a csigákat 20-30 percig, vagy amíg aranybarnára nem sülnek.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva