MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Marhahúsból készült lule kebab grillen

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Közepes

4 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Marhahúsból készült lule kebab grillen

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

2 ó. 20 perc.

Elkészítési idő

30 perc.

Adagok

4

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Marhahúsból készült lule-kebab rácson sütve – a kaukázusi konyha jellegzetes receptje. Bármely tűzön készült étel csodálatot vált ki és azonnali vágyat egy választékos köszöntő elmondására, majd pedig arra, hogy sokáig ne álljunk fel az asztaltól, és élvezzük a finom ételt.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 7

Adagok:

1.

Marhahús - 1 kg

2.

Kövér marhahús darált hús. - 250 g

3.

Vöröshagyma - 2 db

4.

Száraz adzsika - 1 tk

5.

Paprika - ½ tk

6.

- ízlés szerint

7.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

39%

Zsír

190г

🍚

11%

Szénhidrát

53г

🥩

50%

Fehérje

240г

🔥

2928

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Vágja le a marhahúsról az inakat és a hártyákat. Itassa fel a húst papírtörlővel és vágja kis darabokra. Tegye tálba, és tegye 20 percre a fagyasztóba. A kissé fagyott hús könnyebben darálható lesz.

2

2. lépés

Aprított hagymát vágja kis kockákra. A marhafaggyút vágja kis darabokra. Húzza át a húst, a hagymát és a faggyút egy nagy lyukú húsdarálón.

3

3. lépés

Fűszerezze a kapott darált húst sóval, őrölt fekete borssal, paprikával és szárított adzsikával. Keverje össze a darált húst egy spatulával, hogy a fűszerek egyenletesen eloszoljanak.

4

4. lépés

Gyűjtse össze a darált húst egy gombóccá. Helyezzen egy nagy deszkát a munkafelületre, és dobálja rá a darált húst 1 percig. Az ütögetés után a darált hús sima textúrát kap, és jól fog tartani a nyársakon.

5

5. lépés

Fedje be a tálat az az előkészített darált hússal ételfóliával. Tegye a tálat a hűtőbe 1-2 órára. Ez a lépés kötelező – ezalatt az idő alatt a darált hús elnyeri a szükséges viszkozitást, és könnyen formázhatók lesznek belőle a lule kebabok.

6

6. lépés

Gyújtsd meg a faszenet a grillben, és hagyd melegedni 10 percig. A szén izzóvörös legyen, majd fehéres hamuval fedett. Kend meg növényi olajjal a rácsot, és helyezd a grillre.

7

7. lépés

Nedvesítse meg a kezét meleg vízzel. Vegyen egy nagy alma méretű darab darált húst (körülbelül 200 g). Formáljon belőle egy keskeny lepényt, és nyomja rá a nyársra. Miközben továbbra is nyomkodja a darált húst, húzza szét a nyárs mentén, és formáljon kolbászt.

8

8. lépés

Hasonlóképpen formálja meg a maradék darált húsból a nyársakon a lule kebabot. Minden lule kebab felső és alsó végén ismét szorosan nyomja rá a darált húst a nyársra, ezzel úgynevezett zárakat kialakítva – ezek megakadályozzák, hogy a hús lecsússzon a forró parázsra.

9

9. lépés

Szabadon helyezzük el a nyársat a luleh-kebabbal az előkészített és felmelegített rácson. A luleh-kebabok közötti távolság legyen legalább 1,5 cm. A forró parazsaktól a rácsnak körülbelül 10 cm magasságban kell lennie.

10

10. lépés

Süsse a lüle-kebabokat 10 percig, amíg aranybarna kérget nem kapnak. Forgassa meg a nyársakat különböző oldalakra 15-20 másodpercenként, hogy a hús egyenletesen átsüljön.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva