MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Csirkenyárs szívből a grillen

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

0.0

Csirkenyárs szívből a grillen

Előkészítési idő

2 ó

Elkészítési idő

40 p

Adagok

8

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Csirkenyúlszív saslik grillen – ez az étel meglehetősen szokatlan: nagyon ritkán szerepel a piknikező menükben. És úgy tűnik, egészen érdemtelenül! Az ilyen saslik íze még a legszkeptikusabb embereket is lenyűgözi, különösen akkor, ha a csirkenyúlszíveket előzetesen megfelelően pácoljuk. Mi pedig ismerünk egy remek receptet, és készek vagyunk megosztani veletek most rögtön! Szóval, készítünk egy egyszerű pácot tejfölből, tejszínből és paradicsomszószból, megízesítjük fokhagymával és mustárral, majd ráöntjük a csirkenyúlszívekre. Pár órán át hagyjuk állni, majd a grillen megsütjük. A csirkenyúlszívek rendkívül puhák és finomak lesznek, ezért legalább egyszer biztosan érdemes elkészíteni ezt az ételt.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 10

Adagok:

1.

Csirkeszívek - 1 kg

2.

Vöröshagyma - 500 g

3.

Fokhagyma - 3 gerezd

4.

Tejföl 20% (közepes zsírtartalmú) - 300 g

5.

10%-os tejszín (zsírszegény) - 250 ml

6.

Mustár - 1 ek

7.

Paradicsomos spagettiszósz - 1 ek

8.

Füstölt őrölt paprika - ízlés szerint

9.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

10.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

37%

Zsír

203г

🍚

26%

Szénhidrát

144г

🥩

37%

Fehérje

200г

🔥

3294

Kcal

Napi értékek

* A készétel makrotápanyag-számítása 8 adagrare

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő a kebab hozzávalóit. <img> A csirkeszíveket mossa meg, távolítsa el a zsírt, és tegye egy nagy tálba. Sózza, borsozza, és szórja meg őrölt paprikával.

2

2. lépés

Ahhoz, hogy a saslik finom és puha legyen, a csirkeszíveket pácolni kell. Először is, tisztítsa meg a hagymát és vágja vastag karikákra. Adja hozzá a csirkeszívekhez egy tálban.

3

3. lépés

Készítse el a pácot a csirkeszívekhez. A tejfölt keverje össze a tejszínnel. A fokhagymát pucolja meg és nyomja át a présen. Adja hozzá a tejszínes-tejfölös keverékhez a mustárral és a paradicsomszósszal együtt. Keverje össze.

4

4. lépés

Az elkészült pácot öntse a csirkeszívekre és a hagymára egy tálban. Óvatosan keverje össze, hogy a tejfölös-paradicsomos massza a lehető legegyenletesebben oszoljon el. Hagyja 2 órán át hűvös helyen.

5

5. lépés

Készítse elő a szenet a grillezett nyárs sütéséhez. Teljesen le kell égniük és fehér hamuval kell bevonódniuk. A csirke szíveket kissé szárítsa le a marinádról, és húzza nyársra, váltakozva hagymakarikákkal.

6

6. lépés

Grillezzen csirkenyakból készült saslikot a grillen, gyakran forgatva, 15–20 percig. Az asztalra vékony lavason lehet tálalni, friss zöldségekkel és zöldfűszerekkel kiegészítve.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Rizs csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Fehérje

96

Zsír

274

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva