MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Répa-sajtos palacsinta

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

5.0

1

Répa-sajtos palacsinta

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

4

Nehézség

Kategóriák

  • Sajtlevesek

  • Palacsinta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Reggelire sárgarépa-túrós palacsinta

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Tejföl 15% (alacsony zsírtartalmú) - 63 g

2.

Prémium búzaliszt - 60 g

3.

Sárgarépa - ízlés szerint

4.

Túró 11% - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

22%

Zsír

21г

🍚

53%

Szénhidrát

51г

🥩

26%

Fehérje

25г

🔥

502

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Reszeljük le a sárgarépát és a sajtot

Reszeljük le a sárgarépát és a sajtot
2

2. lépés

Hozzáadjuk a tojásokat, a tejfölt és a szitált lisztet, majd mindkét oldalát megpirítjuk.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Padlizsánlepény (grúz stílusban)

Эмилия

1669

Kcal

66

Fehérje

101

Zsír

127

Szénhidrát

Karfiolpalacsinta kemény sajttal

Дарина Сіліна

1023

Kcal

43

Fehérje

88

Zsír

53

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva