Előkészítési idő
10 p
Elkészítési idő
20 p
Adagok
4
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Reggelire sárgarépa-túrós palacsinta
Összesen hozzávalók: 4
Adagok:
Tejföl 15% (alacsony zsírtartalmú) - 63 g
Prémium búzaliszt - 60 g
Sárgarépa - ízlés szerint
Túró 11% - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
21г
🍚
Szénhidrát
51г
🥩
Fehérje
25г
🔥
Kcal
Reszeljük le a sárgarépát és a sajtot
Hozzáadjuk a tojásokat, a tejfölt és a szitált lisztet, majd mindkét oldalát megpirítjuk.
Kövesd a lépéseket figyelmesen