Előkészítési idő
20 p.
Elkészítési idő
20 p.
Adagok
12
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Körte, kék sajt és dió pite
Összesen hozzávalók: 6
Adagok:
Körte - 212 g
Kékpenészes sajt - 72 g
Dió - 17 g
Tojássárgája - 1 g
Szezám - 3 g
Tészta - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
61г
🍚
Szénhidrát
77г
🥩
Fehérje
20г
🔥
Kcal
Ehhez az ételhez nagyon kevés hozzávalóra van szükség: leveles tészta, körte, dió és kék sajt.
A tésztát sütőpapíron kinyújtjuk és villával megszurkáljuk a teljes felületén
A körtét szeletekre vágjuk és a tésztára tesszük.
Felül helyezzük el a penészes sajtot és a diót. A tészta szélét tojással kenjük meg, és megszórjuk szezámmaggal.
Sütjük a sütőben 20 percig 175 fokon. Jó étvágyat! Természetesen ez nem a legalacsonyabb kalóriatartalmú étel, de néha egy pohár száraz bor mellett - nagyon finom!
Kövesd a lépéseket figyelmesen