Przepisy na frytkownicę beztłuszczową
Zestawienie przepisów do przygotowania w frytkownicy beztłuszczowej: szybko, wygodnie, chrupiąco i z minimalną ilością oleju.
15 min
Ziemniaki na grillu elektrycznym
Maksym
939
Kcal
23
Białko
36
Tłuszcz
126
Węglowodany
30 min
★ 3
Wegetariański ryżowy pudding szybkiego przygotowania
Maksym
156
Kcal
3
Białko
6
Tłuszcz
20
Węglowodany
5 min
★ 1
Domowej roboty tahini
Maksym
6642
Kcal
210
Białko
628
Tłuszcz
120
Węglowodany
★ 5
Olej migdałowy
Maksym
2364
Kcal
54
Białko
227
Tłuszcz
54
Węglowodany
30 min
Dżem pięciominutowy z porzeczek
Maksym
2210
Kcal
5
Białko
2
Tłuszcz
535
Węglowodany
40 min
Stek z grilla z plackiem
Maksym
1912
Kcal
66
Białko
102
Tłuszcz
174
Węglowodany
90 min
Grillowany mix mięs.
Maksym
9250
Kcal
496
Białko
772
Tłuszcz
76
Węglowodany
10 min
Grillowane pieczarki
Maksym
920
Kcal
43
Białko
58
Tłuszcz
54
Węglowodany
20 min
Krewetki z grilla
Maksym
2080
Kcal
49
Białko
208
Tłuszcz
4
Węglowodany