Dodaj do planów
Czas gotowania
1 godz.
Porcje
7
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
5.0
1
🥗 Letnia sałatka z kurczakiem
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Twarożek 18% (tłuszcz) - 100 g
Liście sałaty - do smaku
Lekki majonez - 2 łyżka
Czosnek - 1 ząbek
1
Filet z kurczaka podsmaż na patelni, dopraw solą i pieprzem do smaku.
2
Pomidorki koktajlowe przekrój na pół.
3
Ser pokroić w kostkę.
4
Do sosu wymieszaj majonez, śmietanę i drobno posiekany czosnek.
5
W misce połącz smażony filet z kurczaka, pomidorki koktajlowe, kostki sera, sałatę i pieczywo tostowe.
6
Udekoruj sałatkę powstałym dressingiem, dobrze wymieszaj.
Porcje:
Tłuszcz
25
Węglowodany
7
Białko
15
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings