Dodaj do planów
Czas przygotowania
20 min.
Czas gotowania
1 godz.
Porcje
8
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
4.3
4
Shurpa jagnięca z warzywami
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Gotowana jagnięcina - 500 g
Khmeli-suneli - 1 szczypta
1
500 g jagnięciny pokroić na duże kawałki. Do gotowania lepiej wybrać miękką część mięsa.
2
Obierz 3 ziemniaki, 1 marchewkę i 1 cebulę, wszystkie warzywa pokrój w dużą kostkę. Jeśli masz małego ziemniaka, pokrój go na 4 części, jeśli jest średni, możesz pokroić go na 6. Paprykę oczyść z nasion i pokrój w ten sam sposób.
3
Do kociołka lub patelni z grubym dnem wlać 50 ml oleju słonecznikowego i najpierw włożyć cebulę i marchewkę, smażyć kilka minut, aż cebula będzie miękka.
4
Dodaj jagnięcinę i smaż, aż pojawi się jasnozłota skórka. Dodać sól i pieprz do smaku, dodać szczyptę chmielu suneli. Zalać 1 litrem zimnej wody i gotować 30 minut po zagotowaniu na małym ogniu.
5
Na koniec włóż kawałki słodkiej papryki, 1 łyżka. l. koncentrat pomidorowy i zmiażdżone ząbki czosnku. Gotuj na małym ogniu przez kolejne 15 minut. Podawaj shurpę z posiekaną świeżą kolendrą.
Porcje:
Tłuszcz
107
Węglowodany
0
Białko
123
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings