MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Pieczone pomidory

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Pieczone pomidory

Dodaj do planów


Czas przygotowania

15 min.

Czas gotowania

25 min.

Porcje

4

Kuchnia

Europejska

Trudność

Kategorie

  • Inne dania

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Pieczone pomidory to miłość od pierwszego kęsa. Nie da się ich nawet porównać ze świeżymi, bo są zupełnie inne – delikatniejsze w smaku i bardziej soczyste. Wiedząc o tym, po prostu napełnij je produktami, które gotują się równie szybko.

Веган

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 7

Porcje:

1.

Pomidory - 4 szt.

2.

Fermentowany ser mleczny - 150 g

3.

Ser mozzarella - 150 g

4.

Oliwki - 50 g

5.

Włoskie zioła - 2 szczypta

6.

Sól - do smaku

7.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

22%

Tłuszcz

37г

🍚

28%

Węglowodany

47г

🥩

51%

Białko

86г

🔥

890

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Przygotuj pomidory. Weź 4 duże kawałki, umyj je, odetnij czapki i zostaw. Jeśli warzywa mają zielone ogonki, nie musisz ich usuwać. Pozwól, aby podczas serwowania wyglądało dobrze. Łyżką usuń miąższ z pomidorów. Włącz piekarnik, aby rozgrzał się do 180 stopni.

Przygotuj pomidory. Weź 4 duże kawałki, umyj je, odetnij czapki i zostaw. Jeśli warzywa mają zielone ogonki, nie musisz ich usuwać. Pozwól, aby podczas serwowania wyglądało dobrze. Łyżką usuń miąższ z pomidorów. Włącz piekarnik, aby rozgrzał się do 180 stopni.
2

Krok 2

Zrób farsz do pomidorów. W głębokiej misce wymieszaj 150 g sera 9% i 150 g mozzarelli, pokrojonej w średnią kostkę. Nie zalecamy tarcia sera mozzarella, ponieważ musi się on gotować z pomidorami.

Zrób farsz do pomidorów. W głębokiej misce wymieszaj 150 g sera 9% i 150 g mozzarelli, pokrojonej w średnią kostkę. Nie zalecamy tarcia sera mozzarella, ponieważ musi się on gotować z pomidorami.
3

Krok 3

Do masy twarogowej dodać 50 g posiekanych oliwek, sól i pieprz do smaku oraz dwa paski suszonych ziół włoskich. Dobrze wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie rozłożone.

Do masy twarogowej dodać 50 g posiekanych oliwek, sól i pieprz do smaku oraz dwa paski suszonych ziół włoskich. Dobrze wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie rozłożone.
4

Krok 4

Nałóż łyżeczkę nadzienia na pomidory i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15 minut. Jeśli chcesz, 3-4 minuty przed końcem gotowania możesz „ubrać” czapki, które zostawiłeś na pomidorach, aby również się upiekły. Lub udekoruj nimi danie podczas serwowania.

Nałóż łyżeczkę nadzienia na pomidory i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15 minut. Jeśli chcesz, 3-4 minuty przed końcem gotowania możesz „ubrać” czapki, które zostawiłeś na pomidorach, aby również się upiekły. Lub udekoruj nimi danie podczas serwowania.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Klopsiki z cielęciny

Maksym

5390

Kcal

406

Białko

356

Tłuszcz

181

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone