Dodaj do planów
Czas gotowania
15 min.
Porcje
4
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Gorąca sałatka gotowana w woku na węglach
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Mostek gotowany i wędzony - 100 g
Arachid - 100 g
Mini kukurydza w puszce - 200 g
Małe pieczarki - 200 g
Sos sojowy - 4 łyżka
1
Rozgrzej węgle na grillu. Mostek pokroić w małe kostki. Pieczarki przekrój na pół. Wyjmij kukurydzę konserwową z puszki i osusz ją papierowymi ręcznikami.
2
Połóż woka na grillu i podgrzewaj przez 2 minuty. Wlać 4 łyżki. l. olej roślinny, dodaj mostek i smaż, często mieszając, 2-3 minuty.
3
Grzyby włożyć do woka, polać sosem sojowym, doprawić suszonym czosnkiem i świeżo zmielonym czarnym pieprzem i smażyć kolejne 2 minuty. Dodać orzeszki ziemne i kukurydzę, wymieszać i smażyć 1-2 minuty. Zdejmij wok z grilla, połóż sałatkę na talerzach i natychmiast podawaj.
Porcje:
Tłuszcz
92
Węglowodany
15
Białko
50
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings