MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Lody śmietankowe z awokado

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Lody śmietankowe z awokado

Dodaj do planów


Czas przygotowania

6 godz.

Czas gotowania

10 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Kremowe lody z awokado to najlepszy dowód na to, że nadają się nie tylko na klasyczną kanapkę czy dodatek do sałatki. Awokado idealnie komponuje się nawet z deserem, zwłaszcza w połączeniu ze śmietaną, co widać robiąc domowe lody. Przepis na te lody jest prosty, więc poradzi sobie z nim nawet początkujący kucharz. A wynik będzie niesamowity! Uwaga – aby miąższ awokado zachował atrakcyjny kolor, nie należy go wcześniej kroić, lecz po obraniu i pokrojeniu na kawałki od razu skropić sokiem z limonki lub cytryny. Ubitą kremową masę z miąższem awokado można zamrozić w dużym pojemniku i podawać w formie kulek za pomocą specjalnej łyżki, gotować w zamrażarce lub przelewać do porcjowanych foremek – tę porcję szczególnie doceniają dzieci.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 4

Porcje:

1.

Śmietana o zawartości tłuszczu 30-35% - 500 ml

2.

Cukier puder - 120 g

3.

Awokado - 2 szt.

4.

Limonka - 1 szt.

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

52%

Tłuszcz

170г

🍚

44%

Węglowodany

143г

🥩

4%

Białko

14г

🔥

2124

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Aby usunąć warstwę wosku, należy umyć limonkę w gorącej wodzie za pomocą sztywnej szczotki. Osuszyć ręcznikiem papierowym. Użyj drobnej tarki, aby usunąć skórkę. Limonkę przekrój na pół i wyciśnij sok.

2

Krok 2

Awokado przekrój wzdłuż i ostrożnie podziel na połówki. Wyjmij pestkę, wydrąż miąższ łyżką i włóż do szklanki blendera zanurzeniowego. Wlać sok z limonki i zmielić na gładką masę.

3

Krok 3

Pół godziny przed rozpoczęciem robienia lodów włóż naczynie miksujące i łopatki miksujące do lodówki. Krem powinien być również zimny. Jest to konieczne, aby śmietanka ubijała się szybko i niezawodnie.

4

Krok 4

Do miski wlać śmietanę i dodać cukier puder. Zacznij ubijać śmietanę mikserem na początku na małych obrotach, stopniowo zwiększając je do maksymalnych. Po 3-5 minutach masa powinna wystarczająco zgęstnieć.

5

Krok 5

Do bitej śmietany dodać skórkę z limonki i puree z awokado. Delikatnie wymieszaj mieszaninę silikonową szpatułką. Mieszaj lekkimi ruchami od dołu do góry, uważając, aby nie zakłócić przewiewnej konsystencji kremu.

6

Krok 6

Przełóż kremową masę do pojemnika z hermetyczną pokrywką i włóż do zamrażarki. Po 30 minutach wyjąć pojemnik i wymieszać lody widelcem. Jest to konieczne, aby zniszczyć kryształki lodu w lodach. Powtórz dwukrotnie w odstępach 30 minut. Po 3 godzinach lody będą gotowe.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Chlebek warstwowy na patelni

Дана

1284

Kcal

28

Białko

62

Tłuszcz

154

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone