MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Sałatka z piersią kurczaka, marynowanymi grzybami i kukurydzą

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Trudność: Łatwa

6 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Sałatka z piersią kurczaka, marynowanymi grzybami i kukurydzą

Dodaj do planów


Czas przygotowania

25 min.

Czas gotowania

30 min.

Porcje

6

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Sałatki z majonezem

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Smaczna i sycąca sałatka z fileta z kurczaka, marynowanych pieczarek, konserwowanej kukurydzy oraz sera żółtego zostanie doceniona zarówno przez rodzinę, jak i gości. Przepis jest prosty i dość szybki. Filet z kurczaka można wcześniej ugotować i przechowywać w bulionie w lodówce, aby mięso pozostało soczyste. Według uznania pierś z kurczaka można natrzeć przyprawami, zawinąć w folię, a następnie upiec w piekarniku lub ugotować na parze. Świąteczną sałatkę można podawać porcjami, używając obręczy kuchennych, małych pucharków lub szerokich kieliszków.

Новий рікСвятковий салат СалатСалат з курячою грудкоюСалат з грибами

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 12

Porcje:

1.

Jaja kurze C1 - 4 szt.

2.

Filet z kurczaka - 350 g

3.

Kukurydza w puszce - 300 g

4.

Marynowane pieczarki - 400 g

5.

Ser - 150 g

6.

Majonez prowansalski - 100 g

7.

Por - 1 pęczek

8.

Świeża pietruszka - 1 szt.

9.

Liść laurowy

10.

Piment

11.

Sól - ½ łyżeczka

12.

Zmielony czarny pieprz - ⅕ łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

38%

Tłuszcz

134г

🍚

20%

Węglowodany

69г

🥩

42%

Białko

150г

🔥

1867

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Umyj filet z kurczaka, oczyść z błon, ugotuj do miękkości w osolonej wodzie z dodatkiem liścia laurowego i ziela angielskiego. Ostudź mięso do temperatury pokojowej w bulionie, pokrój w kostkę, umieść w głębokiej salaterce.

Umyj filet z kurczaka, oczyść z błon, ugotuj do miękkości w osolonej wodzie z dodatkiem liścia laurowego i ziela angielskiego. Ostudź mięso do temperatury pokojowej w bulionie, pokrój w kostkę, umieść w głębokiej salaterce.
2

Krok 2

Pokrój twardy ser w kostkę o takiej samej wielkości jak gotowane mięso, dodaj do miski sałatkowej.

Pokrój twardy ser w kostkę o takiej samej wielkości jak gotowane mięso, dodaj do miski sałatkowej.
3

Krok 3

Odcedź marynowane pieczarki z marynaty, pokrój wzdłuż na 4 części, dodaj do sałatki.

Odcedź marynowane pieczarki z marynaty, pokrój wzdłuż na 4 części, dodaj do sałatki.
4

Krok 4

Ugotuj jajka na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz ze skorupek i pokrój w kostkę. Dodaj je do pozostałych składników.

Ugotuj jajka na twardo, ostudź w zimnej wodzie, obierz ze skorupek i pokrój w kostkę. Dodaj je do pozostałych składników.
5

Krok 5

Umyć szczypiorek, pokroić w cienkie krążki. Pietruszkę umyć, osuszyć z nadmiaru wilgoci, drobno posiekać. Dodać zieleninę do sałatki.

Umyć szczypiorek, pokroić w cienkie krążki. Pietruszkę umyć, osuszyć z nadmiaru wilgoci, drobno posiekać. Dodać zieleninę do sałatki.
6

Krok 6

Odsącz konserwowaną kukurydzę z marynaty, dodaj do pozostałych składników sałatki.

Odsącz konserwowaną kukurydzę z marynaty, dodaj do pozostałych składników sałatki.
7

Krok 7

Posól sałatkę do smaku, przypraw czarnym mielonym pieprzem. Dopraw sałatkę niewielką ilością majonezu.

Posól sałatkę do smaku, przypraw czarnym mielonym pieprzem. Dopraw sałatkę niewielką ilością majonezu.
8

Krok 8

Wymieszaj składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Umieść sałatkę z kurczakiem i grzybami w lodówce na 1 godzinę, aby się przegryzła.

Wymieszaj składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Umieść sałatkę z kurczakiem i grzybami w lodówce na 1 godzinę, aby się przegryzła.
9

Krok 9

Gotową sałatkę z piersią kurczaka, marynowanymi grzybami i kukurydzą podawaj w dużej salaterce lub porcjami.

Gotową sałatkę z piersią kurczaka, marynowanymi grzybami i kukurydzą podawaj w dużej salaterce lub porcjami.
10

Krok 10

Do dekorowania sałatki używaj marynowanych grzybów oraz świeżej zieleniny. Smacznego!

Do dekorowania sałatki używaj marynowanych grzybów oraz świeżej zieleniny. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Białko

27

Tłuszcz

50

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone