MealWings

Статті

Diet

NEW

Украинские гречневые блинчики с курицей

Дана

@danakire

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Украинские гречневые блинчики с курицей

Час приготування

45 хв.

Порції

2

Кухня

Українська

Складність

Категорії

  • Гречані млинці

  • Спільні

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Украинские гречневые блинчики с курицей - сбалансированный рецепт с ингредиентами: Куриное филе, Гречневая крупа, Лук репчатый, Морковь, Яйцо куриное, Мука пшеничная (45 минут, 1580 kcal).

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Куряче філе - 300 гр.

2.

Гречана крупа - 150 гр.

3.

Ріпчаста цибуля - 100 гр.

4.

Морква 1 шт. - 100 гр.

5.

Курине яйце - 110 гр.

6.

Борошно пшеничне - 50 гр.

7.

Олія соняшникова - 15 гр.

8.

Сіль - 5 гр.

9.

Чорний перець - 1 гр.

10.

Вода - 300 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

12%

Жири

36г

🍚

51%

Вуглеводи

149г

🥩

37%

Білки

110г

🔥

1360

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

2

Крок 2

3

Крок 3

4

Крок 4

5

Крок 5

6

Крок 6

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Дана

958

Ккал

84

Білки

10

Жири

132

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені