
Час приготування
45 хв.
Порції
2
Кухня
Українська
Складність
Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Украинские гречневые блинчики с курицей - сбалансированный рецепт с ингредиентами: Куриное филе, Гречневая крупа, Лук репчатый, Морковь, Яйцо куриное, Мука пшеничная (45 минут, 1580 kcal).
Всього інгредієнтів: 10
Порції:
Куряче філе - 300 гр.
Гречана крупа - 150 гр.
Ріпчаста цибуля - 100 гр.
Морква 1 шт. - 100 гр.
Курине яйце - 110 гр.
Борошно пшеничне - 50 гр.
Олія соняшникова - 15 гр.
Сіль - 5 гр.
Чорний перець - 1 гр.
Вода - 300 гр.
Порції:
🥓
Жири
36г
🍚
Вуглеводи
149г
🥩
Білки
110г
🔥
Ккал
Дотримуйтесь інструкцій покроково