MealWings

Статьи

Diet

NEW

Салат из свеклы с чесноком и майонезом

Дана

@danakire

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Салат из свеклы с чесноком и майонезом

Время подготовки

10 мин.

Время приготовления

1 ч.

Порции

4

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Салаты с курицей

  • Салаты с майонезом

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Этот салат из свеклы с чесноком и майонезом — настоящее наслаждение для вкусовых рецепторов, где мягкость свеклы идеально гармонирует с насыщенным ароматом чеснока. Чтобы свекла полностью раскрыла свой вкус и пропиталась соусом, дайте салату немного постоять в холодильнике. Подавайте его как изысканный гарнир к основному блюду или как самостоятельное угощение, украсив свежей зеленью для придания яркости и свежести.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 5

Порции:

1.

Свекла - 4 шт.

2.

Чеснок - 3 зубч.

3.

Майонез - 1 ст.л

4.

Кедровые орехи - по вкусу

5.

Микрозелень - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

53%

Жир

67г

🍚

32%

Углевод

40г

🥩

15%

Белки

19г

🔥

842

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки основных ингредиентов: тщательно вымойте свеклу, оставив ее в кожуре, и очистите чеснок от шелухи.

2

Шаг 2

Отварите или запеките свеклу до полной готовности. После этого остудите ее, аккуратно очистите и натрите на терке, предназначенной для корейской моркови. Чеснок пропустите через пресс, чтобы получить ароматную массу.

3

Шаг 3

В глубокой миске соедините натертую свеклу и измельченный чеснок, затем добавьте майонез. Тщательно перемешайте все компоненты до однородности. Для лучшего вкуса и аромата, дайте салату настояться в холодильнике около часа.

4

Шаг 4

Перед подачей украсьте салат из свеклы с чесноком свежей микрозеленью и посыпьте ароматными кедровыми орешками, чтобы придать блюду завершенный вид и дополнительный вкус.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Салат «Грибная поляна» с шампиньонами и ветчиной

Дарина Сіліна

2158

Ккал

110

Белки

196

Жир

69

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены