
Время приготовления
30 мин.
Порции
2
Кухня
Украинская
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Украинский шашлык из свинины с овощами - сбалансированный рецепт с ингредиентами: Свинина, Лук репчатый, Уксус яблочный 6%, Соль, Перец черный молотый, Паприка (30 минут, 3082 kcal).
Всего ингредиентов: 9
Порции:
Свинина - 1000 гр.
Репчатый лук - 300 гр.
Яблочный уксус 6% - 50 мл.
Соль - 10 гр.
Перец чёрный молотый - 2 гр.
Паприка - 5 гр.
болгарский перец - 400 гр.
Помидоры 2 шт. - 400 гр.
Масло оливковое - 15 гр.
Порции:
🥓
Жир
245г
🍚
Углевод
255г
🥩
Белки
209г
🔥
Ккал
Нарежьте свинину кубиками примерно по 3-4 см. Лук для маринада нарежьте полукольцами.
В глубокой миске соедините свинину, нарезанный лук, яблочный уксус, 1.5 ч.л. соли, черный перец и паприку. Хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек мяса был покрыт маринадом. Накройте миску пищевой пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
Перец болгарский и помидоры нарежьте крупными кубиками, приблизительно такого же размера, как и мясо. Оставшийся лук (150 г) нарежьте кольцами.
Нанизывайте кусочки свинины, болгарского перца, помидоров и лука на шампуры, чередуя их. Старайтесь плотно прижимать ингредиенты друг к другу. Слегка смажьте овощи оливковым маслом и присыпьте оставшейся солью (0.5 ч.л.).
Разогрейте гриль (угольный, газовый или электрический) до средней температуры. Выложите шампуры на решетку гриля.
Жарьте шашлык, периодически переворачивая, до готовности свинины и мягкости овощей (примерно 20-30 минут). Убедитесь, что мясо хорошо прожарилось, а температура внутри достигла 63-70°C. Поверхность мяса должна быть золотисто-коричневой с характерными подпалинами.
Готовый шашлык снимите с гриля и дайте немного отдохнуть перед подачей.
Следуйте инструкциям пошагово