MealWings

Статьи

Diet

NEW

Украинский шашлык из свинины с овощами

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

2 Порции

0.0

Украинский шашлык из свинины с овощами

Время приготовления

30 мин.

Порции

2

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Шашлык из курицы

  • Общие

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Украинский шашлык из свинины с овощами - сбалансированный рецепт с ингредиентами: Свинина, Лук репчатый, Уксус яблочный 6%, Соль, Перец черный молотый, Паприка (30 минут, 3082 kcal).

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 9

Порции:

1.

Свинина - 1000 гр.

2.

Репчатый лук - 300 гр.

3.

Яблочный уксус 6% - 50 мл.

4.

Соль - 10 гр.

5.

Перец чёрный молотый - 2 гр.

6.

Паприка - 5 гр.

7.

болгарский перец - 400 гр.

8.

Помидоры 2 шт. - 400 гр.

9.

Масло оливковое - 15 гр.

Факты о питании

Порции:

🥓

35%

Жир

245г

🍚

36%

Углевод

255г

🥩

29%

Белки

209г

🔥

4007

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Нарежьте свинину кубиками примерно по 3-4 см. Лук для маринада нарежьте полукольцами.

2

Шаг 2

В глубокой миске соедините свинину, нарезанный лук, яблочный уксус, 1.5 ч.л. соли, черный перец и паприку. Хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек мяса был покрыт маринадом. Накройте миску пищевой пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

3

Шаг 3

Перец болгарский и помидоры нарежьте крупными кубиками, приблизительно такого же размера, как и мясо. Оставшийся лук (150 г) нарежьте кольцами.

4

Шаг 4

Нанизывайте кусочки свинины, болгарского перца, помидоров и лука на шампуры, чередуя их. Старайтесь плотно прижимать ингредиенты друг к другу. Слегка смажьте овощи оливковым маслом и присыпьте оставшейся солью (0.5 ч.л.).

5

Шаг 5

Разогрейте гриль (угольный, газовый или электрический) до средней температуры. Выложите шампуры на решетку гриля.

6

Шаг 6

Жарьте шашлык, периодически переворачивая, до готовности свинины и мягкости овощей (примерно 20-30 минут). Убедитесь, что мясо хорошо прожарилось, а температура внутри достигла 63-70°C. Поверхность мяса должна быть золотисто-коричневой с характерными подпалинами.

7

Шаг 7

Готовый шашлык снимите с гриля и дайте немного отдохнуть перед подачей.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Китайский стир-фрай из курицы с баклажанами

Эмилия

1642

Ккал

157

Белки

74

Жир

80

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены