Előkészítési idő
5 p.
Elkészítési idő
25 p.
Adagok
6
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Kívánság szerint a túrómasszához adhatunk megmosott és szárított mag nélküli mazsolát, apróra vágott aszalt gyümölcsöket, citrom- vagy narancshéjat.
Összesen hozzávalók: 4
Adagok:
Túró 2% - 250 g
Tej 3,2% (pasztőrözött) - 50 g
Эритрит- édesítőszer - 8 g
Tojás - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
16г
🍚
Szénhidrát
12г
🥩
Fehérje
59г
🔥
Kcal
Jól keverje össze a zsírszegény túrót, a rostokat, a tojást, a tejet és az édesítőszert.
A kapott masszát helyezzük a tepsire, pogácsák formájában, a felületet előzőleg béleljük ki fóliával vagy sütőpapírral. Tegyük a sütőbe, és süssük 180 fokon 20-25 percig.
Kövesd a lépéseket figyelmesen