Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
10 perc
Főzési idő
30 perc
Adagok
10
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
4.0
1
Alacsony kalóriatartalmú és egészséges palacsinta receptje rosttal
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Tej 3,2% (pasztőrözött) - 100 g
Kefir 2,5% - 50 g
Banán - 100 g
1
Öntse le a rostokat tejjel, és hagyja állni 5 percig.
2
Adj hozzá egy tojást és kefirt, banánt.
3
Sütni a serpenyőben, olaj nélkül, sütőpapíron, amíg a palacsinta meg nem sül.
Adagok:
Zsír
5
Szénhidrát
29
Fehérje
6
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings