MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Rozs zsemlék

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

19 Adagok

0.0

Rozs zsemlék

Előkészítési idő

5 ó.

Elkészítési idő

15 p.

Adagok

19

Nehézség

Kategóriák

  • Sütési receptek

  • Zsemlék

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Rozs zsemlék, böjtre alkalmasak

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Szitált rozsliszt - 400 g

2.

Első osztályú búzaliszt - 100 g

3.

Kefir 2,5% - 50 g

4.

Élesztőkivonat - 15 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

2%

Zsír

8г

🍚

87%

Szénhidrát

340г

🥩

11%

Fehérje

44г

🔥

1596

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 19 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Keverjük össze a kovászos tésztát

Keverjük össze a kovászos tésztát
2

2. lépés

A tészta megkelése után formázz kis golyókat, süsd 15 percig.

A tészta megkelése után formázz kis golyókat, süsd 15 percig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Garnélarák serpenyőben, tejszínes szószban

Дана

1721

Kcal

128

Fehérje

87

Zsír

93

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva