MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Rozs zsemlék

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

19 Adagok

0.0

Rozs zsemlék

Előkészítési idő

5 ó.

Elkészítési idő

15 p.

Adagok

19

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Rozs zsemlék, böjtre alkalmasak

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 4

Adagok:

1.

Szitált rozsliszt - 400 g

2.

Első osztályú búzaliszt - 100 g

3.

Kefir 2,5% - 50 g

4.

Élesztőkivonat - 15 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

2%

Zsír

8г

🍚

87%

Szénhidrát

340г

🥩

11%

Fehérje

44г

🔥

1596

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 19 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Keverjük össze a kovászos tésztát

Keverjük össze a kovászos tésztát
2

2. lépés

A tészta megkelése után formázz kis golyókat, süsd 15 percig.

A tészta megkelése után formázz kis golyókat, süsd 15 percig.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva