MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Rozs zsemlék

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

19 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Rozs zsemlék

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

5 ó.

Elkészítési idő

15 perc.

Adagok

19

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Rozs zsemlék, böjtre alkalmasak

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 4

Adagok:

1.

Szitált rozsliszt - 400 g

2.

Első osztályú búzaliszt - 100 g

3.

Kefir 2,5% - 50 g

4.

Élesztőkivonat - 15 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

2%

Zsír

8г

🍚

87%

Szénhidrát

340г

🥩

11%

Fehérje

44г

🔥

1596

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 19 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Keverjük össze a kovászos tésztát

Keverjük össze a kovászos tésztát
2

2. lépés

A tészta megkelése után formázz kis golyókat, süsd 15 percig.

A tészta megkelése után formázz kis golyókat, süsd 15 percig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Palacsintatészta kenyér serpenyőben

Дана

1284

Kcal

28

Fehérje

62

Zsír

154

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva