MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Teljes kiőrlésű pelyhes sütemény

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

12 Adagok

5.0

1

Teljes kiőrlésű pelyhes sütemény

Előkészítési idő

15 p.

Elkészítési idő

10 p.

Adagok

12

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Ez a teljes kiőrlésű keksz, amely általános teljes kiőrlésű lisztből készül, könnyű és légies állagúra sül, és kevesebb mint 30 perc alatt fogyasztható.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 4

Adagok:

1.

Teljes kiőrlésű búzaliszt - 1 pohár

2.

Sütőpor

3.

Cukor

4.

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

3%

Zsír

4г

🍚

81%

Szénhidrát

112г

🥩

17%

Fehérje

23г

🔥

596

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 12 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítse elő a sütőt 450 fokra F (230 fok C).

2

2. lépés

Keverje össze az általános célú lisztet, a teljes kiőrlésű lisztet, a sütőport, a cukrot és a sót egy nagy tálban. Vágja bele a hideg vajat 2 késsel vagy cukrász keverővel, amíg a keverék durva morzsára hasonlít; keverje bele az író, amíg meg nem nedvesedik.

3

3. lépés

Fordítsa a tésztát enyhén lisztezett felületre; óvatosan gyúrja meg 8-10 alkalommal. Nyújtsa ki körülbelül 3/4 hüvelyk vastagra. Használjon 2 1/2 hüvelykes kerek sütivágót, hogy kiszúrja a sütiket; nyújtsa ki a maradék darabokat, hogy több sütit vágjon ki. Helyezze a sütiket egy kivajazatlan sütőlapra.

4

4. lépés

Süssük előmelegített sütőben, amíg a sütemény aranybarna nem lesz, 10-12 percig.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva