
Előkészítési idő
10 p.
Elkészítési idő
10 p.
Adagok
2
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Karfiolos és sajtos tojásos palacsinta
Összes hozzávaló: 4
Adagok:
Tej 3,2% (pasztőrözött) - 30 g
Szárított tengeri moszat - 130 g
Tojás - 1 db
Paradicsom - 4 db
Adagok:
🥓
Zsír
31г
🍚
Szénhidrát
53г
🥩
Fehérje
44г
🔥
Kcal
Tojás, tej és paradicsom áthelyezése

Olajban sütjük a palacsintát, és az egyik oldalára tölteléket teszünk.

A másik felével zárjuk le rolád formájában.

Köretként vagy önálló ételként tálaljuk.

Kövesse a lépéseket gondosan