MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Mogyoróvaj és mézes sütemények sütés nélkül

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

12 Adagok

5.0

1

Mogyoróvaj és mézes sütemények sütés nélkül

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

5 p.

Adagok

12

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Ezek egy ízletes, krémes, és csokoládémentes változata a sütés nélküli sütinek.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 5

Adagok:

1.

Teljes tej

2.

Barna cukor

3.

Méz

4.

Ropogós mogyoróvaj - 1 pohár

5.

Azonnali zabkása - 3 pohár

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

38%

Zsír

108г

🍚

40%

Szénhidrát

113г

🥩

22%

Fehérje

62г

🔥

1586

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 12 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kombinálja a vajat, a tejet, a fehér cukrot, a barna cukrot és a mézet egy nagy lábasban közepes-magas hőfokon; forralja erőteljesen 90 másodpercig. Keverje bele a sót és a mogyoróvajat a keverékbe, majd azonnal vegye le a tűzről.

2

2. lépés

Adja hozzá gyorsan a zabpelyhet, és keverje össze. Győződjön meg róla, hogy az állag sűrű, és csak egy kevés mártással rendelkezik, de nem túl sokkal. Ha szükséges, adjon hozzá extra zabpelyhet.

3

3. lépés

Ejtsd a tésztából lekerekített kanálnyi adagokat 2 hüvelyk távolságban alufóliára vagy viaszos papírra; hagyd állni 1-2 órát tálalás előtt.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva