MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Forró és édes szezámos öntet

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

10 Adagok

5.0

1

Forró és édes szezámos öntet

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

5 p.

Adagok

10

Nehézség

Kategóriák

  • Palacsinta édes töltelékkel

  • Bolognai szószos tészta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Az almaecet és a szójaszósz az alapja ennek az ázsiai stílusú szezámöntetnek, amit fokhagymával és pirospaprika pehellyel fűszereztek.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

6%-os almaecet - 2 ek

2.

Extra szűz olívaolaj

3.

Szezámolaj - 2 tk

4.

Piros paprika pehely

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

88%

Zsír

14г

🍚

13%

Szénhidrát

2г

🥩

0%

Fehérje

0г

🔥

130

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 10 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Keverje össze a cukrot és az almaecetet egy kis lábasban; közepes-alacsony lángon főzze, amíg a cukor fel nem oldódik, az edény oldalát kaparva, hogy minden cukorszemcsét belefoglaljon, 3-5 perc; vegye le a tűzről, és hagyja hűlni 2-3 percig.

2

2. lépés

Kombinálja az ecetkeveréket, az olívaolajat, a szójaszószt, a szezámolajat, a fokhagymát és a piros paprika pelyheket egy konyhai robotgépben; keverje simára, amíg a fokhagyma és a piros paprika pehely apróvá válik, körülbelül 1-2 percig. Szűrje át egy finom hálós szitán.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Serpenyőben sült tőkehal

Эмилия

1845

Kcal

77

Fehérje

147

Zsír

46

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva