MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Klasszikus Cézár-saláta csirkével

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

7 Adagok

5.0

1

Klasszikus Cézár-saláta csirkével

Előkészítési idő

10 p

Elkészítési idő

30 p

Adagok

7

Konyha

Olasz

Nehézség

Kategóriák

  • Csirkés Cézár saláta

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Klasszikus csirke caesar saláta

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 18

Adagok:

1.

Jéghegy - 400 g

2.

Csirke parmezán - 300 g

3.

Cseresznye paradicsom - 10 db

4.

Bagett - 250 g

5.

Parmezán - 80 g

6.

Fokhagyma - 1 gerezd

7.

Napraforgóolaj - 4 ek

8.

9.

Fekete bors

10.

Növényi olaj - 1 ek

szósz számára:

1.

Parmezán - 20 g

2.

Mustár - 2 tk

3.

Tojás - 1 db

4.

Olívaolaj - 60 ml

5.

Friss kapor - 2 g

6.

Cukor - ízlés szerint

7.

- ízlés szerint

8.

Fokhagyma - 1 db

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

34%

Zsír

205г

🍚

49%

Szénhidrát

299г

🥩

17%

Fehérje

104г

🔥

3439

Kcal

Napi értékek

* A készétel makrotápanyag-számítása 7 adagrare

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Vágjuk a bagettet kis kockákra.

2

2. lépés

Egy serpenyőben melegítsük fel a növényi olajat, és adjuk hozzá a meghámozott és összetört fokhagymagerezdet. Adjuk hozzá a kenyérkockákat, és keverjük össze.

3

3. lépés

Pirítjuk a krutont lassú tűzön ropogósra, időnként megkeverve. Ha a fokhagyma elkezd égni, távolítsa el.

4

4. lépés

Vágjuk a csirkemellet kis, azonos méretű érmerajokra. Sózzuk és borsozzuk.

5

5. lépés

A filét kevés étolajjal mindkét oldalán aranybarnára sütjük a serpenyőben. A filét levesszük a serpenyőről és hagyjuk kihűlni.

6

6. lépés

A szószhoz: tegyen egy tojást egy pohárba, és öntse fel forrásban lévő vízzel. Tartsa így egy-két percig. Így nem fog megfőni, de jól fertőtlenítődik. A turmixgép táljába törjük a kész tojást, hozzáadjuk a parmezán sajtot, a mustárt, a cukrot, a sót, a növényi olajat és az aprított fokhagymát.

7

7. lépés

Felverjük az összes hozzávalót, amíg sima masszát nem kapunk. A szósz nem lesz nagyon sűrű, de valamivel sűrűbb lesz, mint a víz.

8

8. lépés

A hűtött filét apró darabokra vágjuk.


szósz számára:

1

1. lépés

Egy tányérra tépjük a salátaleveleket. Meglocsoljuk a salátát öntettel.

2

2. lépés

Kitegyük a csirkedarabokat és a szeletelt paradicsomokat. Tetejére tegyük a krutont. Megszórjuk reszelt parmezánnal, és végül ismét meglocsoljuk az egész salátát szósszal.

3

3. lépés

Egy turmixgép táljába ütjük az előkészített tojást, hozzáadjuk a parmezánsajtot, mustárt, cukrot, sót, növényi olajat és az apróra vágott fokhagymát.

4

4. lépés

Habverjük fel az összes hozzávalót sima masszává. A szósz nem lesz nagyon sűrű, de mégis kissé sűrűbb, mint a víz.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Rizs csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

2362

Kcal

91

Fehérje

96

Zsír

274

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva