Előkészítési idő
10 p
Elkészítési idő
30 p
Adagok
7
Konyha
Olasz
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Klasszikus csirke caesar saláta
Összesen hozzávalók: 18
Adagok:
Jéghegy - 400 g
Csirke parmezán - 300 g
Cseresznye paradicsom - 10 db
Bagett - 250 g
Parmezán - 80 g
Fokhagyma - 1 gerezd
Napraforgóolaj - 4 ek
Só
Fekete bors
Növényi olaj - 1 ek
Parmezán - 20 g
Mustár - 2 tk
Tojás - 1 db
Olívaolaj - 60 ml
Friss kapor - 2 g
Cukor - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Fokhagyma - 1 db
Adagok:
🥓
Zsír
205г
🍚
Szénhidrát
299г
🥩
Fehérje
104г
🔥
Kcal
Vágjuk a bagettet kis kockákra.
Egy serpenyőben melegítsük fel a növényi olajat, és adjuk hozzá a meghámozott és összetört fokhagymagerezdet. Adjuk hozzá a kenyérkockákat, és keverjük össze.
Pirítjuk a krutont lassú tűzön ropogósra, időnként megkeverve. Ha a fokhagyma elkezd égni, távolítsa el.
Vágjuk a csirkemellet kis, azonos méretű érmerajokra. Sózzuk és borsozzuk.
A filét kevés étolajjal mindkét oldalán aranybarnára sütjük a serpenyőben. A filét levesszük a serpenyőről és hagyjuk kihűlni.
A szószhoz: tegyen egy tojást egy pohárba, és öntse fel forrásban lévő vízzel. Tartsa így egy-két percig. Így nem fog megfőni, de jól fertőtlenítődik. A turmixgép táljába törjük a kész tojást, hozzáadjuk a parmezán sajtot, a mustárt, a cukrot, a sót, a növényi olajat és az aprított fokhagymát.
Felverjük az összes hozzávalót, amíg sima masszát nem kapunk. A szósz nem lesz nagyon sűrű, de valamivel sűrűbb lesz, mint a víz.
A hűtött filét apró darabokra vágjuk.
Egy tányérra tépjük a salátaleveleket. Meglocsoljuk a salátát öntettel.
Kitegyük a csirkedarabokat és a szeletelt paradicsomokat. Tetejére tegyük a krutont. Megszórjuk reszelt parmezánnal, és végül ismét meglocsoljuk az egész salátát szósszal.
Egy turmixgép táljába ütjük az előkészített tojást, hozzáadjuk a parmezánsajtot, mustárt, cukrot, sót, növényi olajat és az apróra vágott fokhagymát.
Habverjük fel az összes hozzávalót sima masszává. A szósz nem lesz nagyon sűrű, de mégis kissé sűrűbb, mint a víz.
Kövesd a lépéseket figyelmesen