MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Klasszikus mannák tejjel

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

8 Adagok

0.0

Klasszikus mannák tejjel

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

1 ó. 30 p.

Adagok

8

Nehézség

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Tejes manna  – ez egy nagyon finom, légies és gyengéd sütemény, amely biztosan tetszeni fog a gyermekeinek. A klasszikus mannatorta csak búzadarával készül, liszt hozzáadása nélkül. Ettől egyedi, omlós textúrát kap! A manna receptje nagyon egyszerű, és a hozzávalók minden háztartásban megtalálhatók. Az egyetlen nehézség, amellyel szembesülhet, hogy megállja, és ne vágjon le belőle egy darabot, amíg teljesen le nem hűl. Hiszen az ízek teljes mélysége csak hidegen bontakozik ki. Ezért, ha azt tervezi, hogy reggelire tálalja ezt az ételt, süsse meg előző este. Szórja meg a mannát porcukorral, és tálalja tejföllel, vagy díszítse friss bogyókkal vagy befőtt gyümölcsökkel.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 7

Adagok:

1.

Búzadara - 300 g

2.

Tej - 200 ml

3.

Tojás - 3 db

4.

Cukor - 160 g

5.

Vaj a forma kenéséhez - 60 g

6.

Sütőpor - 1 tk

7.

- 0.3 tk

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

15%

Zsír

74г

🍚

74%

Szénhidrát

374г

🥩

11%

Fehérje

56г

🔥

2418

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 8 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Melegítse fel a tejet 30-32°C-ra. Szórja a búzadarát egy nagy tálba, öntse rá a meleg tejet, és hagyja állni 45-60 percig, hogy a dara megduzzadjon. A búzadarának fel kell szívnia az összes tejet.

2

2. lépés

Tegye a vajat egy kis serpenyőbe, és olvassa fel alacsony lángon. A vajat mikrohullámú sütőben is megolvaszthatja. Hűtse le a vajat szobahőmérsékletre.

3

3. lépés

Melegítsük elő a sütőt 175 °C-ra. Állítsuk be a sütőrácsot középső szintre. Egy 22 cm átmérőjű hőálló formát kenjünk ki vajjal. A mannik süthető szilikon formában is, ezt nem szükséges kivajazni.

4

4. lépés

A második tálban keverje össze a tojásokat a cukorral, adjon hozzá egy csipet sót, és verje fel mixerrel habosra. Verje a tojásokat 5 percig. Szórja bele a sütőport, öntse hozzá a vajat, és keverje újra mixerrel.

5

5. lépés

Öntse a tojás-vaj keveréket a előkészített búzadarával ellátott tálba, és keverje össze újra. Ebben a szakaszban jobb, ha spatulával keveri az összetevőket, hogy ne sértse meg a tészta levegős szerkezetét.

6

6. lépés

Öntse át a tésztát az előkészített formába. Helyezze a formát a sütő közepére, és süsse a mannát 55-60 percig. Ellenőrizze a készenlétet fa pálcikával, szükség esetén süsse tovább a mannát még 5-10 percig. Ha a felső kéreg túlságosan megpirulna, fedje le a formát fóliával.

7

7. lépés

Vegye ki a sütőformából a mannikot, és hagyja a munkalapon 5-10 percig. Óvatosan tegye át egy lapos tányérra, és hagyja teljesen lehűlni. Vágja fel a mannikkot adagokra, és tálalja bármilyen kiegészítővel az ön választása szerint.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva