Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
10 perc
Főzési idő
1 óra 30 perc
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Tatár módra marhahúsból készült azu savanyú uborkával – ez az egyik legismertebb és legnépszerűbb étel a tatár nemzeti konyhából. Számos recept létezik az elkészítéséhez, azonban kötelező összetevőknek csak a hús, a burgonya, a savanyú uborka és a paradicsompüré (vagy sűrű paradicsomszósz) számít. Hagymát, répát, petrezselyemgyökeret vagy édes paprikát minden szakács saját ízlése szerint ad hozzá. Ami a marhahúst illeti, legjobb, ha lapockát vagy más zsíros húst választanak. Az uborka csak savanyú lehet, semmilyen pácolt vagy enyhén sózott ne legyen.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Marhahús (például lapocka) - 600 g
Burgonya - 1 kg
Sós uborka - 3 db
Vöröshagyma - 2 db
Fokhagyma - 6 gerezd
Paradicsompüré - 4 ek.
Petrezselyem - 5 csokor
Cukor - 1 tk.
Finomított növényi olaj - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
1
Burgonyát hámozzuk meg és vágjuk fel körülbelül 1x4 cm-es csíkokra. Itassuk fel papírtörlővel. Süssük az olajban, amíg félig meg nem puhul.
2
Tedd egy szűrőre <img>, hogy a felesleges olaj lecsepegjen róla. A krumplit nem érdemes megsózni, különben nagyon megpuhul, és az előzetes sütést csak azért végezzük, hogy az azu végül ne váljon pörköltté.
3
Vágja a marhahúst a rostokra merőlegesen 1 cm vastag szeletekre. Ezután vágja ugyanakkora rudakra, mint a <img> burgonyát. A hagymát ne vágja túl vékony szeletekre. A uborkát vágja vékony rudakra vagy közepes kockákra.
4
Melegítse fel maximálisan a vastag aljú serpenyőt (ideális esetben öntöttvasat) erős lángon, öntsön bele 2-3 evőkanál növényi olajat, melegítse jól fel, és adja hozzá a marhahúst. Ne keverje össze a húst, amíg az egyik oldalán aranybarna kéreg nem képződik. Ezután keverje meg, és várja meg, amíg a marhahús a másik oldalon is megsül.
5
Öntsön a húshoz 200 ml forró vizet, csökkentse a hőt közepesre, és párolja, amíg a nedvesség elpárolog. Adjon hozzá még egy kis növényi olajat, és egy perc múlva tegye bele a hagymát. Főzze, időnként megkeverve, 5-7 percig. Amíg a hagyma aranyszínű nem lesz. Időnként keverje meg.
6
Adjuk hozzá a serpenyőhöz a paradicsompürét, keverjük össze az összes hozzávalóval, és főzzük folyamatos keverés mellett 2-3 percig. Lehet, hogy egy kis vizet (szó szerint néhány evőkanállal) kell még hozzáadni.
7
Vágja fel a fokhagymát késsel, vagy nyomja át fokhagymaprésen. Adja hozzá a serpenyőbe a savanyú uborkát, a fokhagymát, borsozza meg és keverje össze. Öntsön bele 150-200 ml forrásban lévő vizet, és párolja 2-3 percig.
8
Csökkentse a tüzet közepes-gyenge szintre (nem a legkisebbre), adjon hozzá cukrot, és ha szükséges, ízlés szerint sót. Párolja 5-7 percig, időnként megkeverve. Apróra vágja a petrezselyemleveleket.
9
Adja hozzá a serpenyőhöz a burgonyát, óvatosan keverje össze. Párolja még 2-3 percig. Az elkészült ételet tálaljuk tányérokra, szórjuk meg petrezselyemmel, és már tálalható is.
Adagok:
Zsír
155
Szénhidrát
254
Fehérje
156
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings