PREMIUM
@lekting
Nehézség: Könnyű
4 Adagok
0.0
Hozzáadás a tervekhez
Hozzáadás a tervekhez
Előkészítési idő
10 perc.
Elkészítési idő
1 ó. 30 perc.
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
Tatár módra marhahúsból készült azu savanyú uborkával – ez az egyik legismertebb és legnépszerűbb étel a tatár nemzeti konyhából. Számos recept létezik az elkészítéséhez, azonban kötelező összetevőknek csak a hús, a burgonya, a savanyú uborka és a paradicsompüré (vagy sűrű paradicsomszósz) számít. Hagymát, répát, petrezselyemgyökeret vagy édes paprikát minden szakács saját ízlése szerint ad hozzá. Ami a marhahúst illeti, legjobb, ha lapockát vagy más zsíros húst választanak. Az uborka csak savanyú lehet, semmilyen pácolt vagy enyhén sózott ne legyen.
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 11
Adagok:
Marhahús (például lapocka) - 600 g
Burgonya - 1 kg
Sós uborka - 3 db
Vöröshagyma - 2 db
Fokhagyma - 6 gerezd
Paradicsompüré - 4 ek
Petrezselyem - 5 csokor
Cukor - 1 tk
Finomított növényi olaj - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
155г
🍚
Szénhidrát
254г
🥩
Fehérje
156г
🔥
Kcal
Burgonyát hámozzuk meg és vágjuk fel körülbelül 1x4 cm-es csíkokra. Itassuk fel papírtörlővel. Süssük az olajban, amíg félig meg nem puhul.
Tedd egy szűrőre <img>, hogy a felesleges olaj lecsepegjen róla. A krumplit nem érdemes megsózni, különben nagyon megpuhul, és az előzetes sütést csak azért végezzük, hogy az azu végül ne váljon pörköltté.
Vágja a marhahúst a rostokra merőlegesen 1 cm vastag szeletekre. Ezután vágja ugyanakkora rudakra, mint a <img> burgonyát. A hagymát ne vágja túl vékony szeletekre. A uborkát vágja vékony rudakra vagy közepes kockákra.
Melegítse fel maximálisan a vastag aljú serpenyőt (ideális esetben öntöttvasat) erős lángon, öntsön bele 2-3 evőkanál növényi olajat, melegítse jól fel, és adja hozzá a marhahúst. Ne keverje össze a húst, amíg az egyik oldalán aranybarna kéreg nem képződik. Ezután keverje meg, és várja meg, amíg a marhahús a másik oldalon is megsül.
Öntsön a húshoz 200 ml forró vizet, csökkentse a hőt közepesre, és párolja, amíg a nedvesség elpárolog. Adjon hozzá még egy kis növényi olajat, és egy perc múlva tegye bele a hagymát. Főzze, időnként megkeverve, 5-7 percig. Amíg a hagyma aranyszínű nem lesz. Időnként keverje meg.
Adjuk hozzá a serpenyőhöz a paradicsompürét, keverjük össze az összes hozzávalóval, és főzzük folyamatos keverés mellett 2-3 percig. Lehet, hogy egy kis vizet (szó szerint néhány evőkanállal) kell még hozzáadni.
Vágja fel a fokhagymát késsel, vagy nyomja át fokhagymaprésen. Adja hozzá a serpenyőbe a savanyú uborkát, a fokhagymát, borsozza meg és keverje össze. Öntsön bele 150-200 ml forrásban lévő vizet, és párolja 2-3 percig.
Csökkentse a tüzet közepes-gyenge szintre (nem a legkisebbre), adjon hozzá cukrot, és ha szükséges, ízlés szerint sót. Párolja 5-7 percig, időnként megkeverve. Apróra vágja a petrezselyemleveleket.
Adja hozzá a serpenyőhöz a burgonyát, óvatosan keverje össze. Párolja még 2-3 percig. Az elkészült ételet tálaljuk tányérokra, szórjuk meg petrezselyemmel, és már tálalható is.
Kövesse a lépéseket figyelmesen