MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Túrófánkok málnalekvárral

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Túrófánkok málnalekvárral

Előkészítési idő

15 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

2

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Sajttortákat málnalekvárral reggelire készíthet gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt: mindenki nagyon elégedett lesz, és nagyszerű örömtöltetet kap az egész napra. Az étel kalóriatartalma természetesen meglehetősen magas, de reggel szinte mindenki megengedheti magának. Hogyan készítsünk ilyen sajttortákat? Az elkészítés receptje meglehetősen egyszerű és gyors. Összekeverjük a túrót a tojással, cukorral és liszttel, hozzáadjuk a mazsolát és serpenyőben sütjük. Ezután megkenjük a meleg sajttortákat sűrű tejföllel, a tetejére egy kanál málnalekvárt helyezünk, és az asztalra tálaljuk. Szép és finom!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 9

Adagok:

1.

Túró - 300 g

2.

Tojás - 1 db

3.

Cukor - 2 ek

4.

Liszt - 3 ek

5.

Mazsola - 1 ek

6.

- ízlés szerint

7.

Növényi olaj - ízlés szerint

8.

Legalább 30%-os zsírtartalmú tejföl - 3 ek

9.

Málna lekvár - 3 ek

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

45%

Zsír

129г

🍚

39%

Szénhidrát

113г

🥩

16%

Fehérje

47г

🔥

1786

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő a túrós palacsinta minden hozzávalóját. A mazsolát válogassa át és öblítse le hideg folyó vízzel. Tegye egy tálba, öntse le forró vízzel és hagyja állni 15 percig. Ezután szárítsa meg, papírtörlőre helyezve.

2

2. lépés

Ha a túró nedves, tekerje be két réteg gézbe, és tegye egy szűrőbe. Tegyen rá nehezéket. Hagyja a túrót 3 órán át állni, ezután törje át egy szitán, és további aprításhoz használjon botmixert. A száraz túrót azonnal használja fel a munkához.

3

3. lépés

Adja hozzá a túróhoz a liszt felét, és alaposan keverje össze villával. Verje fel a tojást, adja hozzá a cukrot, a sót és keverje meg. Adja hozzá a mazsolát. Keverje újra, hogy egyenletesen eloszoljon a tésztában.

4

4. lépés

Formálja a masszát 5–6 cm vastag rudacskává, és vágja karikákra. Forgassa meg a maradék lisztben. Egy vastag aljú serpenyőben melegítse fel a növényi olajat, és helyezze bele a túrós lepények egy részét. Pirítsa közepes lángon.

5

5. lépés

Fordítsa meg, és pirítsa meg a másik oldalát, amíg aranybarna lesz. Ugyanígy készítse el a túrós palacsintákat a megmaradt tésztából. Helyezze őket egy nagy tálra, és hagyja őket kissé kihűlni. Tálalás előtt kenje meg mindegyiket tejföllel, és díszítse málnalekvárral.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva