MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Fagyasztott kefirből készült túrósajt

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Fagyasztott kefirből készült túrósajt

Előkészítési idő

18 ó.

Elkészítési idő

10 p.

Adagok

2

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Hogyan készítsünk túrókrémet fagyasztott kefirből otthoni körülmények között? Könnyen és elég gyorsan, ha nem számítjuk a hűtő- és préselési időt. Egyszerűen csak vásároljunk jó minőségű kefirt, lehetőleg elég zsírosat: így finomabb lesz, és kövessük szigorúan a receptünket. Egyébként nincsenek benne bonyolult műveletek, és még ha a főzőtudományunkat nem is nevezhetjük haladónak, minden bizonnyal sikerülni fog. Csak képzeljük el, milyen kellemes lesz kivenni a hűtőből a leglágyabb túrókrémet friss zöldfűszerekkel, amelyet kenhetünk szendvicsekre vagy élvezettel fogyaszthatunk akár önmagában, tisztán!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 4

Adagok:

1.

3,2%-os zsírtartalmú kefir - 1 l

2.

Kapor vagy petrezselyem tálaláshoz - 30 g

3.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

4.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

23%

Zsír

35г

🍚

52%

Szénhidrát

81г

🥩

25%

Fehérje

39г

🔥

822

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Tegye a kefires zacskót a fagyasztóba. Hagyja egész éjjel vagy csak 4-6 órán át, hogy teljesen megfagyjon, és belül és kívül is kemény legyen.

2

2. lépés

Helyezzen egy szűrőt a fazékra, és bélelje ki egy nagy darab négyrét hajtogatott gézzel. Vegye ki a kefires csomagot a mélyhűtőből, és vágja fel. Tegye a megfagyott masszát a szűrőbe.

3

3. lépés

Hagyja, hogy a savó lecsöpögjön egy lábasba vagy tálba. Ez 6–8 órát vehet igénybe. Ennek eredményeképpen a gézben egy meglehetősen sűrű csomó marad. Formázzon belőle egy csomót, kösse össze és hagyja ugyanabban a szűrőben. Helyezzen egy terhet a tetejére. Hagyja a kefir csomót még 6 órán át prés alatt.

4

4. lépés

Helyezze a sűrű túrómasszát egy tálba. Mossa meg a kaprot vagy a petrezselymet, és alaposan szárítsa meg. Távolítsa el a durva szárakat. A megmaradt zöldet nagyon apróra vágja.

5

5. lépés

Adjon aprított kaporot vagy petrezselymet a túrós masszához egy tálban. Ízlés szerint sózza, borsozza, majd alaposan keverje össze. A túró kész a fogyasztásra.

6

6. lépés

Ez a túrósajt kiválóan megmarad a hűtőben 5–6 napig. Tegye át a kész terméket egy tiszta üvegbe, és zárja le egy egyszerű műanyag fedéllel.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva