MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Zöldséges krémleves petrezselymes galuskával

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Zöldséges krémleves petrezselymes galuskával

Elkészítési idő

1 ó. 15 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Amikor először főztük ezt a levest, nem igazán tudtuk, mi fog belőle kisülni. A kóstolás közben két "szerkesztőségi" gyerekünk, 5 és 12 évesek, belépett a konyhába. Amikor meglátták a gombócokat, mindketten nagyon érdeklődtek... Azóta az anyukáik legalább havonta egyszer főznek nekik ebből a levesből – és nem unják meg sem a gyerekek, sem a szülők!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 17

Adagok:

1.

Zöldségleves - 750 ml

2.

Aprított paradicsom a saját levében - 800 g

3.

Burgonya - 2 db

4.

Vöröshagyma - 2 db

5.

Zeller gyökér - 1 db

6.

Vaj a kész lepények megkenéséhez - 30 g

7.

Liszt - 2 ek

8.

- ízlés szerint

9.

Só, frissen őrölt fekete bors - ízlés szerint

10.

Liszt - 180 g

11.

Tej vagy sovány tejszín - 100 ml

12.

Tojás - 1 db

13.

Vaj a kész lepények megkenéséhez - 20 g

14.

Garnet gluténmentes zabdara - 1 ek

15.

Sütőpor - ⅘ tk

16.

Petrezselyem - 50 g

17.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

15%

Zsír

57г

🍚

70%

Szénhidrát

259г

🥩

15%

Fehérje

55г

🔥

1866

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Vágja fel a zöldségeket kis kockákra. Melegítse fel az olaj felét egy vastag aljú lábasban, tegye bele a hagymát, főzze közepes lángon puhára, 5–7 percig. Adja hozzá a zellert, főzze 10 percig. Adja hozzá a burgonyát, főzze 10 percig.

2

2. lépés

Öntse a lábasba a paradicsomokat a lével együtt és a húslevest (vizet), forralja fel, főzze minimális lángon 15 percig. Turmixgéppel pürésítse a levest, sózza és borsozza ízlés szerint. Tegye félre.

3

3. lépés

A galuskához szitáld át a lisztet a sütőporral és a sóval. A petrezselymet vágd fel apróra a hideg vajjal. A tojást verd fel a tejjel, keverd össze a száraz hozzávalókkal, lazán dolgozd össze. Add hozzá a petrezselymet, keverd meg.

4

4. lépés

Kenje meg a kezét növényi olajjal és formázzon kis galuskákat. Helyezze a kész galuskákat egy deszkára.

5

5. lépés

Egy serpenyőben melegítse fel a maradék 2 evőkanál olajat, szórja bele a lisztet, és pirítsa világos bézs színűre. Öntsön bele egy kis húslevest, és kis lángon keverje simára. Adja hozzá a kapott keveréket a leveshez, és tegye kis lángra.

6

6. lépés

Egy serpenyőben melegítse fel a maradék 2 evőkanál olajat, szórja bele a lisztet, pirítsa világos bézs színűre. Öntsön bele egy kevés húslevest, és keverje kis lángon simára. Adja hozzá a kapott keveréket a leveshez, tegye kis lángra.

7

7. lépés

Tegye a <img>fazekat<img> a tűzre és forralja fel. Öntse bele a lisztből, vajból és húslevesből készült keveréket, majd jól keverje el. Tegye a lecskiket a leves tetejére, fedje le, csökkentse a lángot minimálisra, és főzze 10–12 percig. Azonnal tálalja.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva