Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
1 óra
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Bolgár rakott krumpli spenóttal jelentősen különbözik attól, amit például Görögországban próbáltál. Először is, hiányoznak belőle a padlizsánok! Az itt bemutatott muszaka változat vegetáriánus, spenóttal és burgonyával, de a húsos változatot is elkészítik a bolgárok, darált hússal, fűszerekkel és paradicsommal. Ezenkívül ebben az országban a rakott krumpli öntetéhez kiselo mljako-t használnak – egy nemzeti erjesztett tejterméket, ami kefirre emlékeztet. Nagyon finom és laktató lesz, amit könnyen ellenőrizhetsz, ha kipróbálod az általunk ajánlott receptet.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Burgonya - 750 g
Spenót - 500 g
Tehénsajtból készült brynza sajt - 200 g
Csirketojás - 3 db
Aludttej 2.5% - 125 g
Vaj 60% - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
1
Alaposan mossa meg a muszaka krumplit kefével. Forraljon vizet a fazékban, sózza meg, és főzze a krumplit héjában, amíg meg nem puhul. Végül vegye ki a kész krumplit a vízből, egy kicsit hűtse le, hogy kézbe vehesse. Hámozza meg, majd törje pürévé.
2
Vágja apróra a spenótot, és blansírozza forrásban lévő vízben 3 percig. Tedd szűrőbe, és kézzel nyomkodd ki a vizet. Tegyük át a spenótot egy tálba, és hűtsük szobahőmérsékletűre.
3
A brynzát törje össze villával kis darabokra. Adja hozzá a brynzát és 3 evőkanál olvasztott vajat a spenóthoz, sózza meg egy kicsit, borsozza, majd keverje össze.
4
Kenje meg a sütőformát vajjal. Tegye az aljára a burgonyapüré felét, és simítsa el spatulával. Ezután helyezze rá a spenótot és bryndzát, majd ismét simítsa el a felületet. Végül tegye rá a burgonya másik felét, és ismét simítsa el.
5
Törje fel a tojásokat egy kis tálba, adjon hozzá aludttejet, és kissé verje fel. Kissé sózza meg, és öntse rá a muszakára. Vágja a vajat apró darabokra, és tegye a tetejére.
6
Süsse meg a 180°C-ra előmelegített sütőben 30–35 percig, amíg aranybarna lesz. A kész muszakát tálalhatja friss paradicsomsalátával, zöldfűszerekkel.
Adagok:
Zsír
128
Szénhidrát
177
Fehérje
100
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings