MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Szóda és kefir tésztából készült sütemények.

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

12 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Szóda és kefir tésztából készült sütemények.

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó. 30 perc.

Adagok

12

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

A leggyorsabbak és legegyszerűbbek, emellett puhák, pufókák és finomak! A szódabikarbónával és kefirrel készült sült pirogok nagyon kényelmesek, mert nem kell időt pazarolni a tészta megkelésére. Töltelékként káposzta, burgonya, tojás, rizs, dzsem, lekvár vagy főzött sűrített tej is használható hozzájuk.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 7

Adagok:

1.

1% zsírtartalmú kefir - 200 ml

2.

Zöld káposzta - 300 g

3.

Sárgarépa - 1 g

4.

Tojás - 2 g

5.

Hagyma - 1 g

6.

Liszt - ízlés szerint

7.

Napraforgóolaj - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

47%

Zsír

103г

🍚

44%

Szénhidrát

96г

🥩

10%

Fehérje

21г

🔥

1443

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 12 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Hogyan készítsünk serpenyőben sült pitéket szódás és kefires tésztából? Készítse elő a szükséges hozzávalókat. A lisztet szitán át szitáljuk, hogy oxigénnel telítődjen. Az ilyen piték tölteléke bármilyen lehet. Én káposztával fogom készíteni a pitéket, ezért előkészítem a szükséges dolgokat a káposzta párolásához.

Hogyan készítsünk serpenyőben sült pitéket szódás és kefires tésztából? Készítse elő a szükséges hozzávalókat. A lisztet szitán át szitáljuk, hogy oxigénnel telítődjen. Az ilyen piték tölteléke bármilyen lehet. Én káposztával fogom készíteni a pitéket, ezért előkészítem a szükséges dolgokat a káposzta párolásához.
2

2. lépés

A tészta elkészítéséhez melegítse a kefirt szobahőmérsékletre. Adja hozzá a cukrot, sót és szódát. Keverje össze.

A tészta elkészítéséhez melegítse a kefirt szobahőmérsékletre. Adja hozzá a cukrot, sót és szódát. Keverje össze.
3

3. lépés

Törje fel a tojásokat, és adjon hozzá olajat.

Törje fel a tojásokat, és adjon hozzá olajat.
4

4. lépés

Fokozatosan adagolja a szitált lisztet, és gyúrja a tésztát. Összességében a lisztet a tészta alapján mérje, szükség lehet több vagy kevesebb.

Fokozatosan adagolja a szitált lisztet, és gyúrja a tésztát. Összességében a lisztet a tészta alapján mérje, szükség lehet több vagy kevesebb.
5

5. lépés

A kész tészta puha, rugalmas és nem ragad a kezéhez. Fedje le a tésztát fóliával és hagyja pihenni.

A kész tészta puha, rugalmas és nem ragad a kezéhez. Fedje le a tésztát fóliával és hagyja pihenni.
6

6. lépés

Foglalkozzon a töltelék elkészítésével. Hámozza meg a hagymát és a sárgarépát. A hagymát szeletelje, a sárgarépát reszelje le nagy lyukú reszelőn. Pirítsa meg a zöldségeket 2-3 percig olaj hozzáadásával.

Foglalkozzon a töltelék elkészítésével. Hámozza meg a hagymát és a sárgarépát. A hagymát szeletelje, a sárgarépát reszelje le nagy lyukú reszelőn. Pirítsa meg a zöldségeket 2-3 percig olaj hozzáadásával.
7

7. lépés

Ezután adja hozzá a felaprított káposztát. Párolja fedő alatt körülbelül 20 percig, amíg a káposzta megpuhul. Ízlés szerint adjon hozzá egy kis sót és fűszereket. Hogy a káposzta ne égjen oda, adhat|hozzáadhat| egy kis vizet. A kész tölteléket hűtse le.

Ezután adja hozzá a felaprított káposztát. Párolja fedő alatt körülbelül 20 percig, amíg a káposzta megpuhul. Ízlés szerint adjon hozzá egy kis sót és fűszereket. Hogy a káposzta ne égjen oda, adhat|hozzáadhat| egy kis vizet. A kész tölteléket hűtse le.
8

8. lépés

Készítsen a kész tésztából kis lepényeket, és töltse meg őket párolt káposztával. Formázzon belőlük pirogokat.

Készítsen a kész tésztából kis lepényeket, és töltse meg őket párolt káposztával. Formázzon belőlük pirogokat.
9

9. lépés

Öntsön olajat a serpenyőbe, és süsse a pirogot alacsony lángon 1-2 percig mindkét oldalon. Szeretek sok olajban pirogot készíteni.

Öntsön olajat a serpenyőbe, és süsse a pirogot alacsony lángon 1-2 percig mindkét oldalon. Szeretek sok olajban pirogot készíteni.
10

10. lépés

Az elkészült sült pirogik aranyszínűvé válnak. Helyezze őket egy tálba, és takarja le egy kendővel, hogy egy kicsit pihenjenek. Jó étvágyat!

Az elkészült sült pirogik aranyszínűvé válnak. Helyezze őket egy tálba, és takarja le egy kendővel, hogy egy kicsit pihenjenek. Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Illatos, forró harapnivalók zsemlékben

Дана

1330

Kcal

78

Fehérje

75

Zsír

69

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva