MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Pelmenyi a mikrohullámú sütőben

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Pelmenyi a mikrohullámú sütőben

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

10 perc.

Adagok

2

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Miért is kellene mikróban főzni a pelmenit, ha van hagyományos tűzhely vagy főzőlap is? Nos, ahogy mondják, különböző esetek vannak! Például egy utazás során, ha az apartmanban csak mikró található, de nagyon szeretnénk pelmenit enni. Most részletesen elmagyarázzuk, hogyan készítheti el őket ezzel a csodálatos eszközzel. Természetesen víz nélkül nem fog menni: öntsük bele egy mikróálló edénybe, és forraljuk fel. Ezután főzzük meg a pelmenit, ahogy szoktuk. Lehet őket még ízletesebbé és aromásabbá tenni? Természetesen! Minden részletet megtalál a lenti receptben.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 8

Adagok:

1.

Fagyasztott pelmenyi - 300 g

2.

Ivóvíz - 500 ml

3.

Babérlevél - 1 db

4.

Szárított fokhagyma - ½ tk

5.

Fekete borsszemek - 2 db

6.

Zöldhagyma - 1 db

7.

Tejföl tálalásra - ízlés szerint

8.

Só, frissen őrölt fekete bors - ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

18%

Zsír

60г

🍚

61%

Szénhidrát

202г

🥩

21%

Fehérje

69г

🔥

1647

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Távolítsa el a pelmenyit a fagyasztóból. Tegyen ivóvizet egy mikrohullámú sütőhöz alkalmas tálba. Helyezze a készülékbe, és forralja fel. Ezt megteheti egyszerűen vízforralóban is, majd csak ezután öntse a vizet a tálba.

2

2. lépés

Amikor a víz felforr, adj hozzá körülbelül 1 teáskanál sót, babérlevelet, szárított fokhagymát és egész borsot (más fűszereket és fűszernövényeket is használhatsz). Ismét forrald fel, és főzd egy percig.

3

3. lépés

Tegye a fagyasztott pelmenyit a vízbe, és keverje meg. Főzze körülbelül 900 wattos teljesítménnyel körülbelül 5–8 percig, ezalatt párszor keverje meg. Ügyeljen arra, hogy a víz ne forrjon túlzottan, különben kifröccsenhet a tálból.

4

4. lépés

Dobják a pelmenyiket egy szűrőbe, és hagyják teljesen lecsöpögni a folyadékot. A zöldhagymát mossák meg, töröljék szárazra papírtörlővel, és vágják fel.

5

5. lépés

Ossza el a kész forró pelmenyiket a tányérokon. Borsozza meg, és szórja meg apróra vágott zöldhagymával. Egészítse ki jó sűrű tejföllel, és azonnal tálalja.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Palacsintatészta kenyér serpenyőben

Дана

1284

Kcal

28

Fehérje

62

Zsír

154

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva