Brokkoli ételek

A brokkoli beavatkozása a szokásos rakott ételt kifinomultabbá és egészségesebbé teszi. A brokkoli zöld hajtásai nem igényelnek hosszú feldolgozást főzés előtt, és nagyon sok termékkel jól illenek össze, beleértve a zöldségeket is. A tojások és a tejszín lágyságot adnak a rakottnak, és segítenek megőrizni a formáját.

Brokkolis rakott étel

Az újévi ünnepek véget értek, és hagytak néhány embernek pár plusz kilót. Javaslok egy finom brokkoli salátát, amely kevés kalóriát, de sok hasznos tápanyagot és mikroelemet tartalmaz. Saláta pikáns öntettel, amely ízt ad a brokkolinak. A saláta elkészítése rendkívül egyszerű, és rendkívül finom lesz!