MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

Sertésszeletek sütőzacskóban

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Sertésszeletek sütőzacskóban

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó. 30 perc.

Adagok

4

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

A sertéshús darabokban sütve nagyon egyszerű, és minimális hozzávalókkal is nagyon finom lesz. Ha a sertéshúst sütőtasakban sütjük, némi lé fog kiválni belőle. Ahhoz, hogy ne leves, hanem finom szaft készüljön, a húst be lehet forgatni valamilyen sűrítőbe – például lisztbe vagy keményítőbe. Tálaljuk a sertéshúst körettel, ami jól felszívja a szószt – rizzsel, hajdinával, tésztával, krumplipürével, sült zöldségekkel.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 7

Adagok:

1.

Sertéshús - 800 g

2.

Sárgarépa - 200 g

3.

Fokhagyma - 30 g

4.

Szójaszósz - 1 ek

5.

Kukoricakeményítő - 4 ek

6.

Húsfűszer - 1 ek

7.

- ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

45%

Zsír

174г

🍚

20%

Szénhidrát

79г

🥩

35%

Fehérje

135г

🔥

2406

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A sertéshús elkészítéséhez a sütőzacskóban darabokra vágva hámozzuk meg a sárgarépát és vágjuk apró kockákra. Vágja a sertéshúst 2,5 cm-es darabokra. Tisztítsa meg a fokhagymát és reszelje le. Keverje össze a fokhagymát a szójaszósszal, és öntse a sertéshúsra. Keverje össze kézzel, és hagyja pácolódni, fedés nélkül, 15 percig.

2

2. lépés

Keverje össze a keményítőt a fűszerkeverékkel (ha a keverékben nincs só, adhat hozzá egy keveset). Forgassa bele a húst a keményítőkeverékbe úgy, hogy minden darab be legyen vonva vele. Keverje össze a húst a sárgarépával.

3

3. lépés

Melegítse elő a sütőt 170 °C-ra "felül-alul" módra, légkeverés nélkül. Béleljen ki egy tepsit sütőpapírral (biztos, ami biztos). Készítsen elő egy sütőzacskót: tekerjen le a tekercsről körülbelül 50 cm hosszú fóliát.

4

4. lépés

Rögzítse a csomag egyik szélét egy kapocs segítségével. Helyezze a húst és a sárgarépát a csomagba, majd rögzítse a nyitott szélt a második kapoccsal. Helyezze a csomagot az előkészített tepsire úgy, hogy a csomag azon oldala, amelyen apró lyukak vannak, legyen felül - különben a gőz hatására a csomag felrobban. Ha nincsenek lyukak, készítsen azokat maga tűvel vagy fogpiszkálóval.

5

5. lépés

Süsse 50 percig. A húsnak nagyon puhának kell lennie. A csomagot nagyon óvatosan bontsa ki – forró gőz van benne!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Fehérje

27

Zsír

50

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva