MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Tejben lévő lusta hacsapuri

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

0.0

Tejben lévő lusta hacsapuri

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

3

Nehézség

Kategóriák

  • Burgonyás ételek

  • Tejes palacsinta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A lusta hacsapuri gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ízük pedig semmivel sem rosszabb, mint a hagyományosnak: ugyanúgy krémesek, sok sajttal. Ezeket a lepényeket "lusták"-nak nevezik, mert az elkészítésük elve valóban nagyon egyszerű: minden összetevőt összekeverünk, majd a hacsapurit vagy sütőben sütjük, vagy, ahogy a receptünkben, serpenyőben sütjük. A fő összetevő mindig is a sajt volt és az is marad. Mi az adyghe sajtot fogjuk alapul venni a lepényekhez. De bármikor adhat hozzá sulphugunit vagy brinzát. A tésztát tejjel keverjük össze, bár kefirrel és tejföllel is készítik. Ezenkívül adjuk hozzá a krumplipürét is. Ez finom ízt ad az ételnek, és még laktatóbbá teszi. Az ilyen hacsapurit reggelire, ebédre lehet elkészíteni vagy magunkkal vinni a piknikre.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 8

Adagok:

1.

Burgonya - 200 g

2.

Tej - 150 ml

3.

Адыгейский sajt - 150 g

4.

Búzaliszt - 120 g

5.

Csirketojás - 1 db

6.

Finomított növényi olaj - 40 ml

7.

- 5 g

8.

Kristálycukor - 3 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

28%

Zsír

74г

🍚

51%

Szénhidrát

133г

🥩

21%

Fehérje

54г

🔥

1468

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Törd fel a tojást egy mély tálban. Adj hozzá sót, cukrot és tejet, majd keverd össze habverővel. Egyenletes masszát kell kapnod. Az adyghe sajtot reszeld le durva reszelőn.

2

2. lépés

A burgonyapüré már kész állapotban is használható. Ha nincs, akkor a burgonyát alaposan mossa meg, hámozza meg, és tegye egy vízzel töltött fazékba. Főzze puhára (kb. 20 percig).

3

3. lépés

Öntse le a vizet, majd a burgonyát burgonyatörővel pépesítse egynemű pürévé. Tegye félre a szükséges mennyiséget a hachapurihoz egy tányérra és hűtse le (pontosan 200 g-ra lesz szükségünk).

4

4. lépés

Adjuk hozzá a tojásos masszához a burgonyapürét és a reszelt sajtot, alaposan keverjük össze. Szitáljuk át a lisztet és a sütőport. Szórjuk a tojásos-burgonyás masszába, és gyúrjunk egységes tésztát.

5

5. lépés

Melegítse elő a serpenyőt közepes lángon. Kenje meg ecsettel növényi olajjal. Egy kanállal helyezze rá az előkészített tésztát, kerek lepényt formázva.

6

6. lépés

A vastag aljú serpenyőt fedje le fedővel, és süsse a hacsapurit mérsékelt lángon körülbelül 5-7 percig mindkét oldalon. Így készítse el az összes lepényt. Tálalja a lusta hacsapurikat forrón.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Serpenyőben sült tőkehal

Эмилия

1845

Kcal

77

Fehérje

147

Zsír

46

Szénhidrát

Ecetes paradicsom télire

Дарина Сіліна

2137

Kcal

45

Fehérje

36

Zsír

453

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva