Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
25 perc
Adagok
3
Nehézség
Kategóriák
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
5.0
1
Gyors, egyszerű, költséghatékony. Ebédre vagy vacsorára! A marhamájas és hagymás saláta alkalmas mindennapi menühöz. A friss ropogós zöldségek és a gyengéd sült máj kombinációja mindenkinek tetszeni fog, aki odafigyel az alakjára. Nagy előnye, hogy a majonézt nem szükséges hozzáadni – a saláta így is nagyon szaftos.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Marhamájsz<|vq_12452|> - 300 g
Bors piros - 1 db
Jégsaláta - 1 db
Piros hagyma - ízlés szerint
Bors piros - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Könnyű majonéz - ízlés szerint
1
Alaposan mossa meg a májat, amíg a víz tiszta nem lesz, távolítsa el a zsírrétegeket, az epe maradványait, mert ezek keserűvé teszik a májat. Vágja a májat kisebb darabokra. A májat lehet frissen vagy fagyasztva venni. A fagyasztott terméket előzetesen le kell olvasztani a hűtőszekrény alsó polcán.
2
Távolítsa el a bolgár paprika magjait és a csumáját, majd vágja csíkokra.
3
Pucolja meg és vágja félkarikákra a vöröshagymát.
4
Öblítse le és szárítsa meg a salátaleveleket. Felhasználhat előre elkészített bolti salátakeveréket, vagy készíthet sajátot a rendelkezésre álló zöldekből. Az én keverékem jégsalátát, római salátát és radicchiót tartalmaz.
5
Egy serpenyőben közepes lángon hevítsen fel növényi olajat. Tegye bele a májat, és sütés közben kevergetve 5-8 perc alatt süsse készre. Az pontos pörkölési idő a darabok méretétől és a serpenyő hőmérsékletétől függ. Fontos, hogy ne süsse túl a májat. Belül nem maradhat vér, de a májnak meg kell őriznie a puhaságát. A végén sózza és borsozza a májat.
6
Egy tálban keverje össze a sült májat, a kaliforniai paprikát, a hagymát és a saláta leveleket. Helyezze a marhamájjal és hagymával készült salátát egy tányérra, és tálalja majonézzel. Jó étvágyat!
7
Helyezze a salátát marhamájjal és hagymával egy tányérra, és tálalja majonézzel. Jó étvágyat!
Adagok:
Zsír
40
Szénhidrát
34
Fehérje
63
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings