MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

Gombás, rizses és savanyú uborkás saláta

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Gombás, rizses és savanyú uborkás saláta

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

40 perc.

Elkészítési idő

20 perc.

Adagok

3

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Nagyon illatos a gombákkal.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 6

Adagok:

1.

Főtt fehér rizs - 4 ek

2.

Friss csiperkegombák - 5 db

3.

Vöröshagyma - 1 db

4.

Ecetes uborka - 1 db

5.

Csirketojás - 1 db

6.

Könnyű majonéz - 2 ek

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

28%

Zsír

17г

🍚

38%

Szénhidrát

23г

🥩

34%

Fehérje

21г

🔥

337

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Először főzzük meg a rizst, majd főzzük meg a tojásokat. Mindent hagyjunk kihűlni. A gombát és a hagymát kockára vágjuk, és együtt pirítjuk, amíg a folyadék el nem párolog. Ízlés szerint sózzuk. A saláta rétegezve készül. Az első réteg - rizs és egy kevés majonéz.

2

2. lépés

A második réteg - pirított gombák hagymával és egy kevés majonéz.

3

3. lépés

A harmadik réteg - reszelt főtt tojás és egy kis majonéz.

4

4. lépés

A negyedik réteg - apróra vágott savanyú uborka. Ízlés szerint díszítjük, citrommal, zöldfűszerekkel, tojássárgájával.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Fehérje

27

Zsír

50

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva