MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Koreai sárgarépa

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Nehézség: Könnyű

10 Adagok

0.0

Koreai sárgarépa

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

10

Konyha

Koreai

Nehézség

Kategóriák

  • Zöldséges ételek receptjei

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Ma elmesélem nektek a koreai sárgarépa gyors és egyszerű receptjét. Az előétel nagyon szaftos, aromás és mérsékelten csípős. A fűszerek és a fokhagyma mennyisége ízlés szerint szabályozható. A koriander jellegzetes diófűszeres árnyalatot ad az előételnek, a paprika pedig enyhe füstölt ízt. A koreai sárgarépa további összetevői a cukor és az almaecet, amelyek enyhe savanykás-édes jegyet adnak a zöldségeknek. Az étvágygerjesztő koreai sárgarépát hideg előételként vagy saláták, tekercsek és más ételek elkészítéséhez is fel lehet használni.

Овочева закускаМорква по-корейськи Закуска з овочівЗакускаМорква

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 16

Adagok:

1.

Sárgarépa - 1 kg

2.

Vöröshagyma - 1 db

3.

Fokhagyma - 6 gerezd

4.

Víz - 100 ml

5.

6%-os almaecet - 50 ml

6.

Rafinált napraforgóolaj - 75 ml

7.

Cukor - 30 g

8.

- 10 g

9.

Szezám - 20 g

10.

Őrölt koriander - 1 tk

11.

Füstölt őrölt paprika - ½ tk

12.

Őrölt fekete bors - 0.3 tk

13.

Babérlevél - 2 db

14.

Szegfűbors egészben - 3 db

15.

Borskeverék fűszer - ½ tk

16.

Koriandermagok - ½ tk

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

34%

Zsír

95г

🍚

57%

Szénhidrát

159г

🥩

9%

Fehérje

25г

🔥

1513

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 10 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Alaposan mossa meg a sárgarépát. Zöldséghámozó segítségével tisztítsa meg a zöldséget a héjától.

Alaposan mossa meg a sárgarépát. Zöldséghámozó segítségével tisztítsa meg a zöldséget a héjától.
2

2. lépés

Reszelje le a sárgarépát a koreai stílusú zöldség reszeléséhez. Tegye a reszelt zöldségeket egy mély edénybe.

Reszelje le a sárgarépát a koreai stílusú zöldség reszeléséhez. Tegye a reszelt zöldségeket egy mély edénybe.
3

3. lépés

Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk fél karikákra. Tegyük a zöldségeket egy serpenyőbe felmelegített olajjal. Kevergetve süssük a zöldségeket aranysárgára.

Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk fél karikákra. Tegyük a zöldségeket egy serpenyőbe felmelegített olajjal. Kevergetve süssük a zöldségeket aranysárgára.
4

4. lépés

Adja a reszelt sárgarépához a préselt fokhagymát. Szórjon bele őrölt koriandert, fekete borsot és füstölt paprikát.

Adja a reszelt sárgarépához a préselt fokhagymát. Szórjon bele őrölt koriandert, fekete borsot és füstölt paprikát.
5

5. lépés

Öntse le a fokhagymát és a fűszereket a napraforgóolajjal, amelyben a hagyma sült, szitán átszűrve.

Öntse le a fokhagymát és a fűszereket a napraforgóolajjal, amelyben a hagyma sült, szitán átszűrve.
6

6. lépés

A páchoz keverjen össze sót, cukrot, szegfűborsot, koriandermagokat, babérlevelet és vegyes borsszemeket egy edényben.

A páchoz keverjen össze sót, cukrot, szegfűborsot, koriandermagokat, babérlevelet és vegyes borsszemeket egy edényben.
7

7. lépés

Öntse bele a vizet és az alma 6%-os ecetet. Keverje össze, forralja fel a pácot.

Öntse bele a vizet és az alma 6%-os ecetet. Keverje össze, forralja fel a pácot.
8

8. lépés

Adj hozzá forró pácot a sárgarépával teli tálkához. Keverj össze minden hozzávalót alaposan, hogy a sárgarépát teljesen bevonja a pác és a fűszerek.

Adj hozzá forró pácot a sárgarépával teli tálkához. Keverj össze minden hozzávalót alaposan, hogy a sárgarépát teljesen bevonja a pác és a fűszerek.
9

9. lépés

Szárítsa meg a szezámmagot egy száraz serpenyőben aranyszínűre.

Szárítsa meg a szezámmagot egy száraz serpenyőben aranyszínűre.
10

10. lépés

Adjunk hozzá pirított szezámmagot az előételhez, keverjük össze.

Adjunk hozzá pirított szezámmagot az előételhez, keverjük össze.
11

11. lépés

Fedje le az edényt fedővel vagy fóliával, majd tegye a harapnivalót a hűtőszekrénybe 3-4 órára. Ezalatt az idő alatt a zöldségek átpuhulnak a pácban, és pikánssá, illatossá válnak. A kész koreai sárgarépát tárolja üveg edényben a pácban a hűtőszekrény polcán.

Fedje le az edényt fedővel vagy fóliával, majd tegye a harapnivalót a hűtőszekrénybe 3-4 órára. Ezalatt az idő alatt a zöldségek átpuhulnak a pácban, és pikánssá, illatossá válnak. A kész koreai sárgarépát tárolja üveg edényben a pácban a hűtőszekrény polcán.
12

12. lépés

Koreai sárgarépát illatosan tálaljuk hideg előételként, vagy használjuk különféle saláták és házi hot dogok elkészítéséhez. Jó étvágyat!

Koreai sárgarépát illatosan tálaljuk hideg előételként, vagy használjuk különféle saláták és házi hot dogok elkészítéséhez. Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

<p>Cukkinis és káposztás szendvicstorta</p>

Дарина Сіліна

1912

Kcal

50

Fehérje

159

Zsír

93

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva