MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

Koreai sárgarépa

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Nehézség: Könnyű

10 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Koreai sárgarépa

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

10 perc.

Elkészítési idő

30 perc.

Adagok

10

Konyha

Koreai

Nehézség

Kategóriák

  • Zöldséges ételek receptjei

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Ma elmesélem nektek a koreai sárgarépa gyors és egyszerű receptjét. Az előétel nagyon szaftos, aromás és mérsékelten csípős. A fűszerek és a fokhagyma mennyisége ízlés szerint szabályozható. A koriander jellegzetes diófűszeres árnyalatot ad az előételnek, a paprika pedig enyhe füstölt ízt. A koreai sárgarépa további összetevői a cukor és az almaecet, amelyek enyhe savanykás-édes jegyet adnak a zöldségeknek. Az étvágygerjesztő koreai sárgarépát hideg előételként vagy saláták, tekercsek és más ételek elkészítéséhez is fel lehet használni.

ЗакускаМоркваМорква по-корейськи Овочева закускаЗакуска з овочів

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 16

Adagok:

1.

Sárgarépa - 1 kg

2.

Vöröshagyma - 1 db

3.

Fokhagyma - 6 gerezd

4.

Víz - 100 ml

5.

6%-os almaecet - 50 ml

6.

Rafinált napraforgóolaj - 75 ml

7.

Cukor - 30 g

8.

- 10 g

9.

Szezám - 20 g

10.

Őrölt koriander - 1 tk

11.

Füstölt őrölt paprika - ½ tk

12.

Őrölt fekete bors - 0.3 tk

13.

Babérlevél - 2 db

14.

Szegfűbors egészben - 3 db

15.

Borskeverék fűszer - ½ tk

16.

Koriandermagok - ½ tk

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

34%

Zsír

95г

🍚

57%

Szénhidrát

159г

🥩

9%

Fehérje

25г

🔥

1513

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 10 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Alaposan mossa meg a sárgarépát. Zöldséghámozó segítségével tisztítsa meg a zöldséget a héjától.

Alaposan mossa meg a sárgarépát. Zöldséghámozó segítségével tisztítsa meg a zöldséget a héjától.
2

2. lépés

Reszelje le a sárgarépát a koreai stílusú zöldség reszeléséhez. Tegye a reszelt zöldségeket egy mély edénybe.

Reszelje le a sárgarépát a koreai stílusú zöldség reszeléséhez. Tegye a reszelt zöldségeket egy mély edénybe.
3

3. lépés

Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk fél karikákra. Tegyük a zöldségeket egy serpenyőbe felmelegített olajjal. Kevergetve süssük a zöldségeket aranysárgára.

Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk fél karikákra. Tegyük a zöldségeket egy serpenyőbe felmelegített olajjal. Kevergetve süssük a zöldségeket aranysárgára.
4

4. lépés

Adja a reszelt sárgarépához a préselt fokhagymát. Szórjon bele őrölt koriandert, fekete borsot és füstölt paprikát.

Adja a reszelt sárgarépához a préselt fokhagymát. Szórjon bele őrölt koriandert, fekete borsot és füstölt paprikát.
5

5. lépés

Öntse le a fokhagymát és a fűszereket a napraforgóolajjal, amelyben a hagyma sült, szitán átszűrve.

Öntse le a fokhagymát és a fűszereket a napraforgóolajjal, amelyben a hagyma sült, szitán átszűrve.
6

6. lépés

A páchoz keverjen össze sót, cukrot, szegfűborsot, koriandermagokat, babérlevelet és vegyes borsszemeket egy edényben.

A páchoz keverjen össze sót, cukrot, szegfűborsot, koriandermagokat, babérlevelet és vegyes borsszemeket egy edényben.
7

7. lépés

Öntse bele a vizet és az alma 6%-os ecetet. Keverje össze, forralja fel a pácot.

Öntse bele a vizet és az alma 6%-os ecetet. Keverje össze, forralja fel a pácot.
8

8. lépés

Adj hozzá forró pácot a sárgarépával teli tálkához. Keverj össze minden hozzávalót alaposan, hogy a sárgarépát teljesen bevonja a pác és a fűszerek.

Adj hozzá forró pácot a sárgarépával teli tálkához. Keverj össze minden hozzávalót alaposan, hogy a sárgarépát teljesen bevonja a pác és a fűszerek.
9

9. lépés

Szárítsa meg a szezámmagot egy száraz serpenyőben aranyszínűre.

Szárítsa meg a szezámmagot egy száraz serpenyőben aranyszínűre.
10

10. lépés

Adjunk hozzá pirított szezámmagot az előételhez, keverjük össze.

Adjunk hozzá pirított szezámmagot az előételhez, keverjük össze.
11

11. lépés

Fedje le az edényt fedővel vagy fóliával, majd tegye a harapnivalót a hűtőszekrénybe 3-4 órára. Ezalatt az idő alatt a zöldségek átpuhulnak a pácban, és pikánssá, illatossá válnak. A kész koreai sárgarépát tárolja üveg edényben a pácban a hűtőszekrény polcán.

Fedje le az edényt fedővel vagy fóliával, majd tegye a harapnivalót a hűtőszekrénybe 3-4 órára. Ezalatt az idő alatt a zöldségek átpuhulnak a pácban, és pikánssá, illatossá válnak. A kész koreai sárgarépát tárolja üveg edényben a pácban a hűtőszekrény polcán.
12

12. lépés

Koreai sárgarépát illatosan tálaljuk hideg előételként, vagy használjuk különféle saláták és házi hot dogok elkészítéséhez. Jó étvágyat!

Koreai sárgarépát illatosan tálaljuk hideg előételként, vagy használjuk különféle saláták és házi hot dogok elkészítéséhez. Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Fehérje

27

Zsír

50

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva