Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
20 perc
Főzési idő
50 perc
Adagok
4
Konyha
Украинская
Nehézség
Kategóriák
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Készítsen ünnepi asztalra ínycsiklandó makrélás roládokat kemény sajttal és zöldségekkel. Nagyon finom és szép étel lesz belőle, amit előre is elkészíthetünk, így jelentősen időt takarítva meg! A roládok töltelékéhez használhatja kedvenc hozzávalóit: sült gombát, főtt tojást, zöldségeket, zöldfűszereket, különböző sajtokat és olívabogyót. Ebben a receptben párolt zöldségeket és kemény sajtot fogunk használni. Ezek remekül illeszkednek a zsíros makrélához, pikáns ízt kölcsönözve az ételnek. Ez az eredeti és látványos előétel minden bizonnyal tetszeni fog a halételek rajongóinak.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Fagyasztott makréla - 2 db
Bolgár paprika - 1 db
Sárgarépa - 1 db
Vöröshagyma - 1 db
Kemény sajt - 100 g
Növényi olaj - 50 ml
Citromlé - 25 ml
Só - 1 tk.
Hal fűszerezés - 1 tk.
Őrölt fekete bors - 0.3 tk.
Friss petrezselyem - 1 csokor
1
A frissen fagyasztott makrélát előre olvassza ki szobahőmérsékleten.
2
Öblítse le a halat, vágja le a fejet, a farkat és az uszonyokat. Távolítsa el a belsőségeket és a hasüreg belsejében található fekete hártyát. Ismételje meg a mosást, majd szárítsa meg a halat papírtörlővel. Éles késsel óvatosan filézze le a halat a gerincről, csipesszel távolítsa el az összes apró szálkát. A filéket sózza meg, fűszerezze, és fröcskölje meg citromlével. Hagyja a makrélát szobahőmérsékleten pácolódni 20 percig.
3
Készítse el a tölteléket a tekercsekhez. A hagymát tisztítsa meg a héjától, vágja fel apró kockákra. A paprikát mossa meg, vágja félbe, távolítsa el a magokat. Vágja a paprikát kis kockákra. A répát mossa meg, hámozza meg, és reszelje le.
4
Tegye a zöldségeket a felmelegített olajjal ellátott serpenyőbe. Kevergetve párolja a hagymát sárgarépával és kaliforniai paprikával alacsony hőmérsékleten puhára. Hűtse le a zöldségeket szobahőmérsékletre.
5
Reszelje le a kemény sajtot apró forgácsokra egy reszelőn. Egyenletesen ossza el a pácolt makrélafilé tetején.
6
A hal széles részére tegyen egy kis mennyiségű zöldséges tölteléket.
7
Tekerje fel a filét úgy, hogy a széles résztől a keskenyebbig haladjon, hogy a töltelék a hal minden egyes adagjában benne legyen. Rögzítse a darabokat fa fogpiszkálókkal. Helyezze a tekercseket egy olajjal kikent sütőtálra.
8
A formát fedő nélkül, 180 fokra előmelegített sütőben 30 percig süssük a makrélatekercseket.
9
Amikor a zöldségekkel és kemény sajttal töltött makrélatekercsek elkészültek, óvatosan távolítsa el a fogpiszkálókat. Tálalja az ételt melegen vagy hűtve, mindkét változatban finom!
10
A halból készült ünnepi tekercsek nagyon lédúsak, lágyak és látványosak. Jó étvágyat!
Adagok:
Zsír
87
Szénhidrát
19
Fehérje
37
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings