MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

Reteksaláta rákhússal, tojással és kukoricával

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Nehézség: Könnyű

2 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Reteksaláta rákhússal, tojással és kukoricával

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

5 perc.

Elkészítési idő

30 perc.

Adagok

2

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Saláta receptek

  • Majonézes saláták

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Az összetevők szokatlan kombinációja finom és eredeti salátává teszi a daikon salátát. Az étel egyszerre ropogós és lágy ízű. A daikon és a rákrémrudakkal készült saláta egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ünnepi asztalra és hétköznapi ételként is tálalható. A daikon nemcsak lédúsabbá teszi a salátát, hanem enyhe, pikáns ízt is ad. A daikon helyettesíthető görögdinnye retekkel, íze hasonló, és ez is tökéletesen illik ebbe a salátába.

Салат із дайконаРецепти з дайконаКрабові паличкиСалат з крабовими паличками

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 10

Adagok:

1.

Daikon - 150 g

2.

Rákbotok - 150 g

3.

Csirke tojások C1 - 2 db

4.

Konzerv kukorica - 200 g

5.

Uborka - 150 g

6.

Könnyű majonéz - 50 g

7.

- ½ tk

8.

Őrölt fekete bors - ⅕ tk

9.

Zöldhagyma - ½ csokor

10.

Friss petrezselyem - ½ csokor

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

22%

Zsír

22г

🍚

57%

Szénhidrát

58г

🥩

21%

Fehérje

21г

🔥

501

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A daikont mosd meg, hámozd meg, és reszeld le nagylyukú reszelőn. A reszelt zöldségeket tedd egy mély salátástálba.

A daikont mosd meg, hámozd meg, és reszeld le nagylyukú reszelőn. A reszelt zöldségeket tedd egy mély salátástálba.
2

2. lépés

Az uborkát mosd meg, vágd julienre, és add hozzá a daikonretekhez.

Az uborkát mosd meg, vágd julienre, és add hozzá a daikonretekhez.
3

3. lépés

Keményre főzzük a csirketojásokat, lehűtjük, meghámozzuk, és lereszeljük. A reszelt tojásokat adjuk a salátástálban lévő zöldségekhez.

Keményre főzzük a csirketojásokat, lehűtjük, meghámozzuk, és lereszeljük. A reszelt tojásokat adjuk a salátástálban lévő zöldségekhez.
4

4. lépés

Rákrudakat vegye ki előre a fagyasztóból, hogy kiolvadjanak. Távolítsa el a rákrudakat a csomagolásból, vágja őket csíkokra, és adja hozzá a többi hozzávalóhoz.

Rákrudakat vegye ki előre a fagyasztóból, hogy kiolvadjanak. Távolítsa el a rákrudakat a csomagolásból, vágja őket csíkokra, és adja hozzá a többi hozzávalóhoz.
5

5. lépés

A konzerv kukoricát szűrd le a pácléből, és add hozzá a salátához.

A konzerv kukoricát szűrd le a pácléből, és add hozzá a salátához.
6

6. lépés

A zöldhagymát mosd meg, vágd fel vékony karikákra, és add a salátához.

A zöldhagymát mosd meg, vágd fel vékony karikákra, és add a salátához.
7

7. lépés

Ízesítse a daikon salátát egy kevés majonézzel. Sózza és borsozza ízlés szerint.

Ízesítse a daikon salátát egy kevés majonézzel. Sózza és borsozza ízlés szerint.
8

8. lépés

Keverje össze a salátát, hogy minden hozzávaló összekeveredjen az öntettel, sóval és fűszerekkel.

Keverje össze a salátát, hogy minden hozzávaló összekeveredjen az öntettel, sóval és fűszerekkel.
9

9. lépés

Keverje össze a salátát, hogy minden hozzávaló összekeveredjen az öntettel, sóval és fűszerekkel.

Keverje össze a salátát, hogy minden hozzávaló összekeveredjen az öntettel, sóval és fűszerekkel.
10

10. lépés

Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Fehérje

27

Zsír

50

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva