MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Burgonyazraz sütőben

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

0.0

Burgonyazraz sütőben

Előkészítési idő

55 p.

Elkészítési idő

1 ó. 5 p.

Adagok

3

Konyha

Belorusz

Nehézség

Kategóriák

  • Fiatal zöldségekből készült főételek

  • Zrazik

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a klasszikus fehérorosz zrazy új megközelítését! Felejtse el a hagyományos húspogácsákat – ez a recept egy elterjedtebb és nem kevésbé ízletes változatot kínál, ahol a puha burgonyatészta szaftos húsos tölteléket ölel körül, majd aranybarnára sül a sütőben. Ez az étel igazi dísze lesz asztalának, és minden házi koszt kedvelő örömére szolgál.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 8

Adagok:

1.

Görbe krumpli - 480 g

2.

Füstölt csirkecomb - 500 g

3.

Vöröshagyma 2 db. - 80 g

4.

Csirketojás - 120 g

5.

Növényi olaj 2 evőkanál. - 34 g

6.

- ízlés szerint

7.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

8.

Tejföl 33% - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

42%

Zsír

254г

🍚

42%

Szénhidrát

250г

🥩

16%

Fehérje

96г

🔥

3699

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összes szükséges hozzávalót: alaposan mossa meg és hámozza meg a burgonyát és a vöröshagymát. Mossa meg a tojásokat, és szárítsa meg papírtörlővel. Mossa meg a csirkecombokat, távolítsa el a felesleges hártyákat és inakat. Készítse elő a konyhai eszközöket: fazekakat, serpenyőt, krumplinyomót, sütőpapírt és tepsit.

2

2. lépés

Vágja a burgonyát apró darabokra, és tegye egy fazékba. Öntse fel vízzel, majd tegye fel főni. Forralja fel, majd főzze körülbelül 15-20 percig, amíg megpuhul.

3

3. lépés

Tegyen csirkecombokat egy külön edénybe, és öntse fel vízzel. Tegye fel a tűzre. Forralja fel a vizet, majd csökkentse a hőt, és főzze a csirkét további 40 percig.

4

4. lépés

Melegítse fel a serpenyőt növényi olajjal közepes lángon. Vágja apró kockákra a hagymát, és tegye a forró olajba. Pirítsa a hagymát 5-7 percig, időnként megkeverve, amíg aranybarna nem lesz.

5

5. lépés

Hűtse le a főtt csirkecombokat. Válassza le a húst a csontokról, és vágja apró darabokra. Adja hozzá a felaprított csirkét a serpenyőben lévő pirított hagymához, alaposan keverje össze. Főzze az egészet további 8-10 percig, hogy a töltelék átvegye az ízeket.

6

6. lépés

Vegyünk egy kis mennyiségű burgonyatésztát, és formázzunk belőle csónak alakú lepényt. Helyezzük a lepény közepébe az elkészített csirketölteléket.

7

7. lépés

Óvatosan zárja le a tölteléket a burgonyatésztával, formálva egy szép kis pogácsát. Ismételje meg ezt a folyamatot a maradék hozzávalókkal, amíg az összes tésztát és tölteléket fel nem használja.

8

8. lépés

Melegítse elő a sütőt 180℃-ra. Béleljen ki egy tepsit sütőpapírral. Helyezze a formázott zrazokat az előkészített tepsire. Süssön 30 percig az előmelegített sütőben, amíg elkészül és aranybarna nem lesz.

9

9. lépés

Azonnal tálalja a burgonyazrazit melegen, tegyen néhány darabot egy tányérra. Ízlés szerint locsolja meg tejföllel az extra lágyság és íz érdekében. Jó étvágyat!


tészta számára:

1

1. lépés

A megfőtt burgonyát törje át krumplinyomóval, amíg homogén pürét nem kap. Adja hozzá a püréhez a tojásokat, sót és borsot ízlés szerint. Alaposan keverje össze az összes hozzávalót, amíg rugalmas burgonyatésztát nem kap.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Serpenyőben sült tőkehal

Эмилия

1845

Kcal

77

Fehérje

147

Zsír

46

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva