MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Karfiolos rizottó krémsajttal

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Karfiolos rizottó krémsajttal

Elkészítési idő

35 p.

Adagok

4

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Közös

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Fedezze fel a lágy és aromás rizottót, melyben a karfiol játssza a főszerepet, csodálatos textúrát és enyhe édeskés ízt kölcsönözve az ételnek. A krémes mascarpone sajt hozzáadja a krémességet, felejthetetlenné téve minden falatot. Ez az étel ideális választás azok számára, akik könnyű, mégis laktató és kifinomult vacsorát keresnek.

День влюбленныхТомлениеВторое блюдоОбедВегетарианствоРизоттоУжинВегетарианство: Лакто

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 10

Adagok:

1.

Rizs rizottóhoz - 300 g

2.

Karfiol - 300 g

3.

Mascarpone sajt - 200 g

4.

82,5% vaj - 50 g

5.

Olívaolaj - 50 ml

6.

Száraz fehérbor - 120 ml

7.

Vöröshagyma 2 db. - 2 db

8.

Fokhagyma - 4 gerezd

9.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

10.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

33%

Zsír

180г

🍚

58%

Szénhidrát

319г

🥩

9%

Fehérje

48г

🔥

3167

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje az előkészítéssel: tisztítsa meg a hagymát és a fokhagymát, majd vágja őket nagyon apróra. Egy mély serpenyőben vagy vastag aljú széles lábasban melegítse fel az olívaolajat. Adja hozzá az apróra vágott hagymát és fokhagymát, majd közepes lángon pirítsa 3-4 percig, amíg megpuhul és aranybarna nem lesz.

2

2. lépés

Egy külön edényben melegítsen fel körülbelül 2,5 liter vizet, enyhén sózva. Tartsa ezt a vizet forrón a rizottó elkészítése során, mert fokozatosan hozzá kell adni.

3

3. lépés

Adja hozzá a rizst a pirított hagymához és fokhagymához. Folyamatosan kevergetve pirítsa 2 percig, amíg a rizs áttetszővé nem válik. Ezután öntse bele a száraz fehérbort, és folytassa a keverést, amíg az összes folyadék teljesen fel nem szívódik a rizsbe. Ezt követően adjon hozzá egy merőkanál forró vizet, és kevergetve főzze, amíg a folyadék fel nem szívódik.

4

4. lépés

Öntsön még egy merőkanál forró vizet, és folytassa a folyamatos keverést. Ezután vegye le a lángot a minimumra, és adagolja a vizet fél merőkanállal, minden alkalommal megvárva, amíg a folyadék teljesen felszívódik. A rizs elkészítése körülbelül 20 percet vesz igénybe, és a rizsnek krémesnek kell lennie, de belül mégis meg kell őriznie enyhe rugalmasságát.

5

5. lépés

A rizs elkészítésével párhuzamosan reszelje le a karfiolt egy nagy lyukú reszelőn. Egy külön serpenyőben, közepes lángon olvassza fel a vajat. Tegye bele a reszelt káposztát, sózza meg, és alaposan keverje össze. Növelje a lángot erősre, és pirítsa a káposztát folyamatosan kevergetve 3 percig, amíg enyhén aranybarnára és illatossá válik.

6

6. lépés

Amikor a rizs elkészült, adja hozzá a pirított karfiolt az olajjal együtt, amiben készült, valamint a mascarpone krémsajtot. Sózza ízlés szerint, bőségesen borsozza frissen őrölt fekete borssal, és alaposan keverje össze, hogy minden hozzávaló egyenletesen eloszoljon.

7

7. lépés

Kapcsolja le a lángot a rizottós edény alatt. Öntsön hozzá még fél merőkanál forró vizet, hogy az étel tökéletes krémes állagú legyen. Hagyja a rizottót 5 percig pihenni, hogy "összeérjenek" az ízek. Azonnal tálalja, minden adagot meglocsolva egy kevés olívaolajjal az extra aroma és fényesség érdekében.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Csebureki, majdnem a GOST szerint

Эмилия

7416

Kcal

152

Fehérje

586

Zsír

396

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva