MealWings

Cikkek

Diet

NEW

A vidéki kapitány tyúkja

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Közepes

6 Adagok

0.0

A vidéki kapitány tyúkja

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

6

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Sült csirke

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a „Vidék kapitányának csirkéje” csodálatos ízét – egy ételt, amely az intenzív ízek és lágy textúrák világába repíti Önt. Ez nem csupán csirke, hanem egy igazi kulináris kaland, ahol minden összetevőnek megvan a maga szerepe, harmonikus és felejthetetlen kombinációt alkotva. Ideális azok számára, akik valami különlegeset keresnek ebédre vagy vacsorára, ami még a legigényesebb ínyenceket is meglepi és elragadtatja.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 17

Adagok:

1.

Fehér hagyma - 1 db

2.

Fokhagyma - 2 gerezd

3.

Édes piros paprika - 1 db

4.

Bébirépa - 1 db

5.

82,5% vaj - 4 ek

6.

Liszt - ½ pohár

7.

Fekete bors - 1 tk

8.

Csirke (1 db) - 1.5 kg

9.

Növényi olaj 2 evőkanál. - 2 ek

10.

Aprított paradicsom a saját levében - 400 g

11.

Csirkehúsleves - 2 pohár

12.

Curry por - 2 tk

13.

Üzbegisztáni arany mazsola - 0.3 pohár

14.

Kókuszreszelék - 0.3 pohár

15.

Mandula - ½ pohár

16.

Petrezselyem - 1 csokor

17.

- ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

46%

Zsír

397г

🍚

19%

Szénhidrát

167г

🥩

35%

Fehérje

303г

🔥

5408

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje a kulináris varázslatot a zöldségek előkészítésével: vágja apróra a hagymát és a fokhagymát, magozza ki a paprikát és vágja apró kockákra, a sárgarépát pedig vágja vékony csíkokra. Olvassza fel a vajat egy serpenyőben, adja hozzá az összes előkészített zöldséget, és pirítsa erős tűzön, folyamatosan kevergetve, hogy ne égjenek le, 5 percig. Ezután tegye át az illatos zöldségeket egy kacsasütőbe vagy vastag aljú edénybe.

2

2. lépés

Egy mély tálban varázsoljon el egy keveréket, melyben egyesíti az átszitált lisztet 1 teáskanál sóval és 1 teáskanál frissen őrölt fekete borssal. Forgassa meg a csirkedarabokat ebben az illatos keverékben. Egy nagy, vastag aljú serpenyőben forrósítson fel növényi olajat, majd helyezze bele a csirkedarabokat egy rétegben, előzetesen lerázva róluk a felesleges lisztet. Süssön erős lángon aranybarnára, körülbelül 5 percig mindkét oldalról. A kész, pirosra sült darabokat tegye papírtörlőre, hogy eltávolítsa a felesleges zsírt.

3

3. lépés

Térjen vissza a zöldséges kacsasütőhöz: adja hozzá a paradicsomot a levével együtt, öntse bele a csirkealaplevet, és ízesítse curryvel ízlés szerint. Forralja fel a keveréket, majd csökkentse a hőt közepesre. Óvatosan tegye bele a megpirított csirkedarabokat, a mazsolát és a kókuszreszeléket. Főzze, amíg a csirke hihetetlenül puha és omlós nem lesz, ami körülbelül 35-40 percet vesz igénybe. Végül ízesítse sóval és borssal ízlés szerint, hogy tökéletesítse az ízét.

4

4. lépés

A látványos tálaláshoz távolítsa el a petrezselyem szárát. Terítse szét a leveleket egy deszkán, szórja rá a mandulát. Vágja össze az egészet a lehető legapróbbra, hogy illatos és ropogós keveréket kapjon. Tálaláskor bőségesen szórja meg ezzel a keverékkel a forró csirkét, ezzel kifinomult ízt és egyedi aromát kölcsönözve neki.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Édes bundás kenyér tej nélkül

Дана

1197

Kcal

11

Fehérje

104

Zsír

54

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva