MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Mozaik saláta

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Mozaik saláta

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

4

Konyha

Orosz

Nehézség

Kategóriák

  • Csirkesaláták

  • Avokádós saláta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a "Mozaik" salátát – egy olyan ételt, ahol minden hozzávaló nemcsak ízével gyönyörködtet, hanem harmonikusan kiegészíti a színpalettát is. Ebben a receptben a klasszikus változatot kínáljuk, de egy csavarral: a hagyományos főtt hús helyett illatos füstölt csülköt használunk, ami jelentősen lerövidíti az elkészítési időt anélkül, hogy az íz rovására menne. Készítse el ezt a vibráló és étvágygerjesztő salátát, amely igazi dísze lesz asztalának!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 8

Adagok:

1.

Paradicsom - 1 db

2.

Uborka - 1 db

3.

Konzerv kukorica - 4 ek

4.

Bolgár paprika - 1 db

5.

Füstölt csirkecomb - 350 g

6.

- ízlés szerint

7.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

szósz számára:

1.

Majonéz - 3 ek

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

52%

Zsír

107г

🍚

24%

Szénhidrát

50г

🥩

23%

Fehérje

48г

🔥

1373

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje az előkészítést a zöldségekkel és a csirkével. Alaposan mossa meg és szárítsa meg az összes zöldséget. A kaliforniai paprikából távolítsa el a szárat, a magokat és a fehér ereket. A füstölt csirkecombról húzza le a bőrt, távolítsa el a porcokat és az inakat, hogy tiszta húst kapjon.

2

2. lépés

Vágja a kaliforniai paprikát és az előkészített csirkehúst apró, rendezett kockákra.

3

3. lépés

A uborkát vágja vékony félkarikákra, a paradicsomot pedig elegáns gerezdekre. Helyezze a felszeletelt uborkát és paradicsomot egy tálalóedényre, felváltva őket, hogy látványos mozaikot hozzon létre.

4

4. lépés

A zöldségek közötti résekbe tegye a konzervkukoricát. A tányér közepére helyezze a felkockázott füstölt csirkét. Fejezze be az összeállítást a saláta majonézzel való meglocsolásával, majd ízlés szerint sózza és őrölje meg fekete borssal.

5

5. lépés

Tálalja azonnal ezt az élénk és illatos salátát, hogy élvezhesse frissességét. Az extra szépség érdekében díszítheti friss petrezselyemágakkal.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Gombás rét saláta csiperkével és sonkával

Дарина Сіліна

2158

Kcal

110

Fehérje

196

Zsír

69

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva